Nooit meer de oude Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

Dit boek is een waardevol geschenk voor je ziel. Het geeft zoveel inzichten in wie je als persoon mag zijn.
Het is puur, oprecht en warm. Het is als het ware een handleiding voor het leven.
Wil je de wereld rondom jou een beetje mooier maken? Geef dit aan iedereen cadeau!

Via Kobo Plus van bol.com las ik al eerdere boeken van Mieke Lannoey. Vooral omdat het onderwerp - burn-out en psychologisch welzijn me enorm interesseert. Momenteel ben ik ook via NHA een curus Bedrijfspychologie aan het volgen. Daarom wou ik het boek 'Nooit Meer De Oude - Burn-Out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken' absoluut lezen.

Mieke Lannoey heeft zoals in al haar andere boeken een heel vlotte en heldere schrijfstijl. De hoofdstukken zijn niet te groot en lezen dus vloeiend. De schrijfster geeft ook mooie, rake voorbeelden. Ze is en blijft ook steevast heel positief wat er ook gebeurt. Een klein minpuntje: er worden iets té veel dingen herhaald of te diep uitgespit. Daarom geef ik het boek
'Nooit Meer De Oude' , 4 sterren op 5.

Aarzel echter niet om het boek te kopen, als je geïnteresseerd bent in psychologie, burn-outs, de verwerking van burn-outs, spiritualiteit, ... kortom het leven.

'Zeer sterk beschreven met de nodige diepgang vanuit eigen ervaring. Naar mijn persoonlijke mening niet alleen een boek voor mensen die werkelijk een burn-out hebben ervaren maar ook relevant voor een zeer breed publiek!
De onbewuste bewijsdrang en het verlangen naar erkenning van de buitenwereld een groot maatschappelijk probleem. Welke Mieke op een zeer krachtige manier weet te omschrijven.
.
Haar eigen innerlijke opschoningsproces, zoals zij dit naar eigen woorden beschrijft, heeft haar geleid naar haar levensmissie. Mensen begeleiden naar hun innerlijke stroming, verwijzend naar het water waar zij zich sterk intuïtief mee voelt verbonden.
.
Volgens Mieke heb je altijd een keuze, namelijk tussen reactie of creatie. Waar creatie gelijk staat aan eigenaarschap van het leven en reactie eigenlijk duidt op het zijn van een slachtoffer binnen datgene je is overkomen.
Het verschil tussen overleven en voluit leven is wat de schrijfster jou als lezer vol overgave toewenst.
.
Een toenemend bewustzijn dat gepaard gaat met een verhoogde gevoeligheid is hoe zij onder anderen de gevolgen van een burn-out sterk weet te verwoorden.
In het boek wordt veel gebruik gemaakt van metaforen, welke keer op keer zorgen voor nieuwe inzichten. Zoals bijvoorbeeld het feit dat druk eigenlijk juist creatie-energie wakker maakt. Waar innerlijke kracht juist mag ontstaan door (de juiste en tevens gebalanceerde) druk. Ofwel de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie, Yin en yang.
Een absolute aanrader of je nu een burn-out, bore-out of dit niet hebt ervaren.
De inzichten zullen er zeker komen!
.
Zeer actueel aangezien er bijvoorbeeld ook het huidige coronatijdperk aan bod komt. Over de mogelijk gezamenlijke missie van het coronavirus op collectief niveau en een burnout op persoonlijk vlak.
Chaos als de voorbode van een nieuw evenwicht.
.
Mieke leert je onder anderen over horizontale en verticale groei, vrouwelijke en mannelijke energie.
Er komen keer op keer inspirerende conclusies voorbij als 'Om te ontdekken welk gevoel je uitstraalt, hoef je dus enkel maar te letten op wat je in je leven aantrekt'.
Kortom pakkend en krachtig verwoord!"

Dit prachtig boek van Mieke Lannoey, zou iedereen 'moeten' lezen. Burn -out was voor mij ook het einde van een heftig leven waarin ik mezelf niet echt durfde zijn. Een gedwongen stilstand en de confrontatie met mezelf, mijn leven, mijn verdriet, angsten en pijnen, zowel letterlijk als figuurlijk. Met als cadeau een geweldige transformatie. Mieke beschrijft haar proces, haar inzichten en ervaringen heel mooi en puur en heel herkenbaar. Een heel waardevol boek voor iedereen. Voor degene die klaar zijn op een bredere, duidelijkere kijk op burn -out of een andere persoonlijke crisis. En dat we dit wel degelijk kunnen voorkomen, door naar je hart te luisteren en werkelijk te durven kiezen voor je dromen en verlangens.
Bedankt lieve Mieke, je bent een TOPPER.
Liefs, Martine

Als ik een ster meer zou kunnen geven, direct! Het leest allemaal zo vlot en is allemaal zo herkenbaar, binnenkomer na binnenkomer! Wanneer komt je volgende boek uit? Ik kan niet wachten ☺️ Dank je wel! Stefanie

'Nooit meer de oude' is een aanrader! Mieke beschrijft heel helder hoe belangrijk het is het ritme van onze eigen natuur te volgen. En hoe het serieus nemen van je verlangens leidt naar een vervullend en vrij leven. Levenswijsheid die zonder twijfel beweging brengt in je persoonlijke ontwikkeling.

Als ervaringsdeskundige gun ik iedereen zijn of haar burn-out. Dat klinkt misschien onaardig, echter zo is het niet bedoeld. De mensen die ik heb gesproken geven ieder in hun eigen woorden hetzelfde terug. Een burn-out is verre van leuk, echter uiteindelijk krijg je voor de pijn en schaamte en andere nare gevoelens ook iets terug.

Mieke Lannoey heeft dit boek geschreven over haar eigen ervaring met haar burn-out. Het is geen boek met tips wat je kunt doen als je er middenin zit (kom je er eigenlijk wel helemaal definitief uit….). Mieke beschrijft wat een burn-out veroorzaakt. Niet alleen waardoor een burn-out wordt veroorzaakt, maar ook wat dit verder nog kan veroorzaken in je leven.

Een interessante filosofische vraag die ze daarbij stelt, is waarom er altijd een crisis nodig schijnt te zijn om je leven te kunnen en willen veranderen. Want dat gebeurt meestal na een crisis als een burn-out. De schrijfster koppelt dat onder andere aan haar beschrijving van een patriarchale samenleving, en het gebrek aan stilstaan en tijd nemen voor bezinning. Ik volg haar daarin, alhoewel ik haar onderbouwing daarvoor in dit boek te mager vind. Desalniettemin denk ik dat ze wel gelijk heeft. En dat een ingrijpende gebeurtenis kennelijk voor de meesten van ons nodig is om het aan te kunnen en durven om stil te staan……..en dan te veranderen.

Een burn-out wordt vaak gezien als werk gerelateerd. Vanuit de invalshoek van de schrijfster wordt dit breder gezien. Een burn-out heeft meer te maken met je identiteit. Omdat je niet trouw bent aan jezelf, dingen doet die je geen energie geven en je grenzen onvoldoende bewaakt…herken je al het een en ander? Dus voor je het weet ondervindt je problemen op diverse terreinen zoals je werk, met je partner, je familie en onvrede met waar je woont. Klinkt niet hoopgevend misschien, maar ik zie het meer als een handreiking, dat je vooral naar binnen moet keren. De oplossing zit bij jou, en niet bij alles daarbuiten. Mieke schetst haar eigen ervaring, waar echt alles in korte tijd overhoop lag, maar ik ken zelf de ervaring dat het ook anders kan.

Het klopt volgens mij: na een burn-out ben je nooit meer de oude. Dat kan dus ook betekenen dat je opeens eenå nog leukere partner en collega blijkt geworden. Maar dat kun je alleen samen bereiken, door waar nodig samen te groeien en vooral naar elkaar toe te blijven groeien.

Een inspirerend boek, als je de draad weer enigszins hebt kunnen oppakken na een burn-out. Ik gun je dat je net als ik nog beter snapt wat er eigenlijk allemaal is gebeurd, voor, tijdens en na je burn-out. En dat het je helpt om in te zien dat een ingrijpende gebeurtenis soms gewoon nodig is om je dat laatste zetje te geven om naar een betere situatie te kunnen groeien.
Want ik wilde oprecht dat ik veel eerder nooit meer de oude was geworden ;-)

Dit boek was voor mij een warm bad vol herkenning. Heb zelf namelijk ook het roer volledig omgegooid en een groot transformatieproces doorgemaakt naar Jos 2.0. Mieke geeft op een prettige en persoonlijke manier woorden aan alle processen en thema’s waar je dan mee te maken krijgt. En zet dit ook nog in een breder maatschappelijk ontwikkelings-perspectief. Heel boeiend en ondersteunend, zeker in deze Corona-tijd!

Ik las Mieke haar eerste boekje ook al tijdens mijn burn-out. Nu zijn we enkele jaren verder en kom ik net uit een lange realtie. Alles is een plaats aan het krijgen en dat is heel heftig soms. Haar nieuwe boekje is ook weer heel herkenbaar en confronterend met momenten. Het kwam echt als geroepen en het gaf mij ook het gevoel dat ik zelf op de goeie weg ben ook al is het met ups en downs en met af en toe nog heel veel tranen. Mieke is een groot voorbeeld voor mij om vanaf nu ook gewoon voor mijn dromen te gaan, zowel privé als professioneel. Ik hoop haar ooit zelf eens te kunnen ontmoeten in het echt, het lijkt me heel erg fijn om met haar is te kunnen babbelen. Je voelt dat dit echt uit het hart komt en met veel passie is geschreven en daar heb ik alleen maar heel veel respect voor <3

'Nooit meer de oude' is een fijn boek, helder en vlot geschreven met een prachtige boodschap.
Voor mij was het boek een her-innering aan de mogelijkheid, of zelfs de noodzaak, dat het leven anders kan en mag dan 'normaal' wordt geacht. Yes!
Hoe dat er voor mijn leven precies uitziet, is nog steeds een boeiende zoektocht. Ik ben al langer onderweg, maar dankzij dit boek met verstevigde tred!