Paleo Manifesto Ancient Wisdom for Lifelong Health
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9780307889188
- 20 mei 2014
- 359 pagina's
Samenvatting
In The Paleo Manifesto: Ancient Wisdom for Lifelong Health, John Durant argues for an evolutionary and revolutionary approach to health. All animals, human or otherwise, thrive when they mimic key elements of life in their natural habitat. From diet to movement to sleep, this evolutionary perspective sheds light on some of our most pressing health concerns. What is causing the rise of chronic conditions, such as obesity, diabetes, and depression? Is eating red meat going to kill you? Is avoiding the sun actually the best way to avoid skin cancer?
Durant takes readers on a thrilling ride to the Paleolithic and beyond, unlocking the health secrets of our ancient ancestors. What do obese gorillas teach us about weight loss? How can Paleolithic skulls contain beautiful sets of teeth? Why is the Bible so obsessed with hygiene? What do NASA astronauts teach us about getting a good nights sleep? And how are Silicon Valley techies hacking the human body?
Blending science and culture, anthropology and philosophy, John Durant distills the lessons from his adventures and shows how to apply them to day-to-day life, teaching people how to construct their own personal habitat that will enable them to thrive. The book doesnt just address what we eat, but why we eat it; not just how to exercise, but the purpose of functional movement; not just being healthy, but leading a purposeful life.
Combining the best of ancient wisdom with cutting edge science, Durant crafts a vision of health that is both fresh and futuristic.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 mei 2014
- Aantal pagina's
- 359
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- John Durant
- Hoofduitgeverij
- Harmony Books
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 132 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 203 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 133 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 202 mm
- Verpakkingsgewicht
- 280 g
EAN
- EAN
- 9780307889188
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Inspirerend
Negatieve punten
- soms te diep in de materie
Het boek gaat dieper op paleo in. Sinds de evolutie van jager/verzamelaar zijn we nauwelijks veranderd. Maar onze leefwijze wel.
Dit boek laat goed zien wat "goed" en "slecht" is voor ons als mens.
Een boek voor de lezer die meer over paleo te weten wilt komen.
Mvg robinVond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 23 euro en 01 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door MyBoeken.nl
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via MyBoeken.nl
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.