Terug Terug

The Uncomfortable Truth Ebook Tooltip Change Your Life By Taming 10 of Your Mind's Greatest Fears

Auteur: Anna Mathur
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Anna Mathur
  • Engels
  • E-book
  • 9781405968348
  • 08 augustus 2024
Alle productspecificaties

Samenvatting

‘Some people don’t like me”

“Bad things will happen to people I love”
“I’m going to fail”
… these words underpinned my anxieties and nightmares. I bet they feature in yours too.

Our fears are anchored in the unavoidable truths of life; all things reach an end, bad things happen, and we lack the control we crave.

As an experienced psychotherapist, who’s had years of therapy, I realised that ploughing endless energy into trying to control the uncontrollable is keeping us all tired, wired, and worried. Ignoring fears doesn’t make them less true, it makes them more powerful. I decided to try a different tact and it changed my world.

Instead of doing everything I could to ease and avoid life’s uncomfortable truths, I sought a deeper acceptance of them. Through using this approach, my clients and I discovered that fear began to loosen its grip. We were living more intentionally and peacefully.

So, face your fears one a chapter at a time, and discover who you are without worry, doubt and people-pleasing holding you back.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
08 augustus 2024

Betrokkenen

Hoofdauteur
Anna Mathur
Hoofduitgeverij
Penguin

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781405968348

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Te reserveren

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €14,99 Hardcover €22,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar
Beschikbaar op 08-08-2024
Verkoop door bol
Reserveer nu
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst