Real Happiness at Work Ebook Tooltip Meditations for Accomplishment, Achievement, and Peace

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780761178675
  • 31 december 2013
  • 250 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Sharon Salzberg

Sharon Salzberg (1952) is een van de belangrijkste auteurs ter wereld op het gebied van mindfulness en boeddhisme. Ze heeft een cruciale rol gespeeld bij het introduceren van mindfulness in het Westen en is een autoriteit op het gebied van liefde.

Samenvatting

Real Happiness at Work brings the profound benefits of meditation to an area where people could use it most-the workplace. And it's written by one of the world's leading meditation teachers.

A follow-up to Real Happiness, the New York Times bestseller, Sharon Salzberg's Real Happiness at Work is a practical guide to improving work life through mindfulness, compassion, and ingenuity. It's about being committed without being consumed, competitive without being cruel, managing time and emotions to counterbalance stress and frustration. It shows readers how to be more creative, organized, and accomplished in order to do better, more productive work.

Dividing the idea of workplace satisfaction into eight pillars, Real Happiness at Work is filled with secular wisdom; core meditations on broad themes like motivation, awareness, and seeing the good in others; and more than a dozen exercises, including Moving From Me to We and When Things Go Wrong. Sprinkled throughout the book are short "stealth" meditations, the kind that are quick, private, and doable anywhere-"Let the phone ring three times, follow your breath, then pick it up" and "For an upcoming one-on-one conversation, resolve to listen more and speak less."

Even the best jobs are filled with stress, tough deadlines, impatient bosses, seemingly endless meetings-all the ills of harried life. But as science increasingly shows, meditation is the antidote.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
31 december 2013
Aantal pagina's
250
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sharon Salzberg
Tweede Auteur
Sharon Salzberg
Hoofduitgeverij
Workman Publishing Company

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
152 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
203 mm
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakkingsgewicht
384 g

EAN

EAN
9780761178675
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen