Terug Terug

Soul Boost Gezond en energiek koken en leven met de 5 elementen

Name: Soul Boost
Rating: 5.0 (14 reviews)
Author: Kim Vercoutere

Auteur: Kim Vercoutere

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (14 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Lannoo

Auteur: Kim Vercoutere Marijke de Coninck

Nederlands
Hardcover
9789401474283
09 februari 2022
200 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan
Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal
Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes

In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust.

Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 09 februari 2022
Aantal pagina's: 200
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Kim Vercoutere
Tweede Auteur: Marijke de Coninck
Hoofduitgeverij: Lannoo

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 205 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 248 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 205 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 248 mm
Verpakkingsgewicht: 879 g

EAN

EAN: 9789401474283

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Korting: Vanaf 5%

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Topper!
- Simon11
- 30-39 jaar
- Saint-Sauveur
- 22 februari 2021
Positieve punten
- lay-out
- foto's
- recepten
- combinatie met oefeningen
- combinatie met oefeningen
Negatieve punten
- geen
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Op zoek naar een boek met gezonde receptjes kwam ik dit tegen. Meer dan een gewoon kookboek, een allesomvattend exemplaar met prachtige lay-out en knappe foto's. Elke bewuste foodie zou dit in zijn of haar bezit moeten hebben!

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Meer dan gewoon een gezond kookboek ... more a way of life
- DavidVdvelde
- 30-39 jaar
- kortrijk
- 19 februari 2021
Positieve punten
- lekkere gerechtjes
- veel tips die je onmiddellijk kan gebruiken
- mooi foto's (nodigt uit om te lezen )
Dit besteld met het gedacht van een goed gezond kookboek erbij te hebben (had haar vorig kookboek "soul kitchen" ook al in mijn bezit ), maar dit was veel meer dan gewoon een kookboek.
Naast lekkere gerechten ook veel info over gezondheid, lichaamsoefeningen en vooral de middeltjes die de auteur meegeeft om kwaaltjes tegen te gaan. Zo simpel dat het geniaal is.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Must have
- KToTheLaas
- 30-39 jaar
- 31 augustus 2021
Heerlijke recepten gecombineerd met prachtige beelden. Meer hoeft niet gezegd, gewoon in huis halen!

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Machtig!
- GuyVanderschelden
- 60-69 jaar
- Velzeke
- 31 augustus 2021
Positieve punten
- Overzichtelijk
- mooie layout
Een heel mooi overzichtelijk boek met eenvoudige en fijne medicinale recepten voor iedereen. Leest ook heel mooi.
Guy

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Een inspiratiebron !
- imer7
- 40-49 jaar
- 19 september 2021
Koken en leven met gezond en energiek verstand, een groot aantal gerechten met daarbij handige middeltjes voor het hele lijf om kwaaltjes zelf te genezen en uw kracht terug te vinden. Sprekende illustraties, roer daar dan nog eens de 5 elementen door, en u verschijnt in een prachtig, magisch boek !

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Allesomvattend
- Aprim
- 30-39 jaar
- Ruien
- 7 juli 2021
Positieve punten
- mooie foto’s
- haalbare recepten
- leest vlot
- basisinformatie etherische olie
- vernieuwende plantaardige recepten
- schitterende desserts
- basisinformatie etherische olie
- vernieuwende plantaardige recepten
- schitterende desserts
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Wat een compleet boek! Uniek en nog nooit eerder had ik een boek in handen met zoveel waardevolle informatie van gezonde voeding en etherische olie tot guiltfree dessertjes en strakke oefeningen voor een leniger lichaam.
Ik doe de oefeningen nu al 2 maanden en merk echt een verschil!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Topper
- Thijs192
- 30-39 jaar
- 5 september 2021
Positieve punten
- prachtige foto’s
- eenvoudig uitgelegd
- Vernieuwend
- uniek
- allesomvattend
- uniek
- allesomvattend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Wil je gezonder leven? Een natuurlijke huisapotheek samenstellen? Meer weten over etherische olie? Een gezonde lunch leren samenstellen of heerlijk dessert klaarmaken? Dan is dit boek zeker iets voor jou!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
TOP!
- TomVerc
- 30-39 jaar
- Avelgem
- 6 september 2021
Voor allen die de keuze maken voor een gezonde en suikervrije levensstijl is dit boek zeker een aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
TOPTOPTOPPERDETOP!!!
- LeenLB
- 40-49 jaar
- vl brabant
- 20 september 2021
Positieve punten
- duidelijk
- mooie duidelijke foto's
- per seizoen
- huisapotheek
- stretchoefeningen
- heerlijke haalbare gerechtjes
- huisapotheek
- stretchoefeningen
- heerlijke haalbare gerechtjes
Negatieve punten
- geen enkel
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Fantastisch boek! Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een gezonde, goede, energieke levensstijl. Ook de huisapotheek is een grote hulp, zeker met een peutertje in huis :-), maar evenzeer voor onszelf.
Duidelijke, mooie en vooral ook lekkere illustraties en gerechten.
Net zoals de andere boeken, zeer inspirerend en ideaal voor dagelijks gebruik.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
HET voor voeding, drankjes en aromatherapie tips
- Garfield76
- 40-49 jaar
- 18 september 2021
Positieve punten
- musthave
- tips per seizoen
- guilty pleasures
- aromatherapie tips
- aromatherapie tips
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Kim en Marijke nemen je in dit boek mee doorheen de seizoenen met heerlijke vegan receptjes, strectches, guilty pleasures en heerlijke drankjes en on top aromatherapy tips.
Dit boek werd een pareltje dat niet in je kast mag ontbreken als je op zoek bent naar food for your soul.
Mijn kids zijn verzot op het bananenbrood, als ik geluk heb kan ik zelf nog een stukje eten. Durf jij de uitdaging aan?

Vond je dit een nuttige review?

1

0