Terug Terug

Still Life The Myths and Magic of Mindful Living

Name: Still Life
Author: Rebecca Pacheco

Auteur: Rebecca Pacheco

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rebecca Pacheco Rebecca Pacheco

Engels
Hardcover
9780062937285
02 september 2021
272 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

From renowned yogi meditation teacher and author of Do Your Om Thing Rebecca Pacheco comes Still Life, offering an in-depth exploration of mindfulness and meditation misconceptions to arm the reader with inspirational and practical tools for cultivating a consistent mindfulness practice.

For years Rebecca Pacheco has taught readers and students alike how to embrace the wisdom of the yoga sutras and reap the mental, emotional, and spiritual benefits of the ancient tradition. Now, in Still Life, she turns her focus to mindfulness, demystifying a seemingly esoteric practice and giving readers practical, real-life tools to implement mindfulness in their own lives—regardless of experience level or lifestyle.

Pacheco begins by deconstructing the common misperceptions about meditation—including the idea that is a cure-all for every malady—offering valuable insight into what mindfulness does entail, and why the process of cultivating more of it can improve not only our own lives, but also the lives of others. Pacheco also takes aim at the reductive “good vibes only” veneer commonly heard in the contemporary wellness community, which suggests mindfulness is steeped in positivity. A contemplative life, Pacheco argues, isn’t synonymous with bliss, but rather requires a degree of mental, emotional, and spiritual grappling. Still Life challenges readers to dig deep and develop the tools that can ultimately lead to joy—including to waking up in the present, reclaiming the moment, and living life fully.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 02 september 2021
Aantal pagina's: 272
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rebecca Pacheco
Tweede Auteur: Rebecca Pacheco
Hoofduitgeverij: Harper

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 24 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 152 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 426 g

EAN

EAN: 9780062937285

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Mindfulness

Spiritualiteit

Meditatie

Yoga

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.