Sweet Poison Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Learn how to break your addiction with sugar for life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781405916547
- 26 september 2013
- Adobe ePub
Samenvatting
David Gillespie was 6 stone overweight, lethargic and desperate to lose weight fast - but he'd failed every diet out there. When David cut sugar from his diet he immediately started to lose weight and - more amazingly - kept it off. Now slim and with new reserves of energy, David set out to investigate the connection between sugar, our soaring obesity rates and some of the more worrying diseases of the twenty-first century. He discovered:
IT'S NOT OUR FAULT WE'RE FAT
·Sugar was once such a rare resource that we haven't developed an off-switch - we can keep eating sugar without feeling full.
·In the space of 150 years, we have gone from eating no added sugar to more than 2 pounds a week.
·Eating that much sugar, you would need to run 4.5 miles every day of your life to not put on weight.
·Food manufacturers exploit our sugar addiction by lacing it through 'non-sweet' products like bread, sauces and cereals.
In Sweet Poison David Gillespie exposes one of the great health scourges of our time and offers a wealth of practical information on how to quit sugar.
David Gillespie is a recovering corporate lawyer, co-founder of a successful software company and consultant to the IT industry. He is also the father of six young children (including one set of twins). With such a lot of extra time on his hands, and 40 extra kilos on his waistline, he set out to investigate why he, like so many in his generation, was fat. He deciphered the latest medical findings on diet and weight gain and what he found was chilling. Being fat was the least of his problems. He needed to stop poisoning himself.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 september 2013
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David Gillespie
- Hoofduitgeverij
- Penguin
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781405916547
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Superboek over funeste werking v suiker op eetlust, energie en gewicht
Geschreven bij Sweet Poison
Ben dankzij dit boek in 2 weken 4 kilo al kwijt en goed op weg naar mijn streefgewicht (15 kilo er af), zit eindelijk op een eeuwig vol te houden gezond eetpatroon, heb veel meer energie, mijn gezin vindt me vrolijker (nog nooit eerder gebeurd met afvallen) en ik snap ineens heel goed wat ik moet doen om mijn verzadigingsmechanisme zijn werk te laten doen: gewoon geen suiker en met name geen fructose eten / heel weinig. Wel fruit natuurlijk.
Er wordt erg goed uitgelegd hoe het allemaal in je lichaam werkt en hoe dit is bewezen in de wetenschap.
Uiteindelijk is het geen dieet, maar gewoon het weglaten van zoetigheden in je eten. Dat is veel makkelijker dan ik dacht als je het een beetje grondig aanpakt: doordat fructose mijn eetlust niet blijft opwekken heb ik geen aandrang meer om van alles te eten. Niet gedacht dat afvallen zo simpel kon zijn.
Dit boek is erg goed te combineren met de voedselzandloper van Kris Verburg. Dat geeft een nog gezonder effect.Vond je dit een nuttige review?30
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 49 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.