Terug Terug

Tai Chi Ball Qigong For Health and Martial Arts

Name: Tai Chi Ball Qigong
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Dr. Jwing-Ming Yang

Auteur: Dr. Jwing-Ming Yang

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dr. Jwing-Ming Yang David W. Grantham

Co-auteur: Jwing-Ming Yang

Engels
Paperback
9781594391996
16 december 2010
315 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Gold Winner - 2011 IP's Living Now Awards Honorable Mention - 2011 Eric Hoffer Award WHAT IS TAI CHI BALL? Tai Chi Ball training used to be common practice in both external and internal martial arts. Unfortunately, due to its secrecy, fewer and fewer people have learned it. Today the art of Tai Chi Ball Qigong is almost forgotten. HOW CAN I USE IT? Fortunately, this book (and the companion DVDs) allows interested students to practice this effective training and incorporate it into their general exercise routine, or martial arts regimen. HOW WILL TAI CHI BALL TRAINING BENEFIT ME? For martial artists, Tai Chi Ball Qigong training can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the qi. It can be a major training tool to enhance pushing hands ability. For general exercise, Tai Chi Ball Qigong training helps those who might overly focus on 'core body exercises' to strengthen their hips, knees, and ankles. You will learn to move the vertebrae of the spine, increase energy through various breathing techniques, and learn to move many joints properly at different angles.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 16 december 2010
Aantal pagina's: 315
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dr. Jwing-Ming Yang
Tweede Auteur: David W. Grantham
Co Auteur: Jwing-Ming Yang
Hoofduitgeverij: Ymaa Publication Center

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 185 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 236 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 184 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 243 mm
Verpakkingsgewicht: 684 g

EAN

EAN: 9781594391996

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

boek over minder bekende trainingsmethode in Tai Chi Qi Gong
- Black108
- 40-49 jaar
- Evergem - Kluizen
- 13 januari 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Inspirerend
- Volledig
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Praktisch
- Heldere uitleg
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Opnieuw een kwaliteitsvol boek van Dr Yang Jwing-Ming over een minder bekende trainingsmethode in Tai Chi Qi Gong! één van de zovele in de rij ...

Vond je dit een nuttige review?

1

0