Tai Chi Lee Stil Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Handbuch zum Üben
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- Duits
- E-book
- 9783735798718
- 07 januari 2014
- Adobe ePub
Samenvatting
Hier ist das derzeitig immer noch einzige Buch in deutscher Sprache zum Tai Chi und den Traditionen der Lee-Familie. Tai Chi, die uralte chinesische Kunst von Bewegung und geistiger Harmonie ist für die heutige Zeit ein ideales Übungssystem. Körper, Geist und Seele werden im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege kultiviert und in Einklang gebracht. Die Übungsfolgen verhelfen zum Abbau von Verspannungen und zur Bewältigung von Stress. Körperlich wirkt Tai Chi als sanftes Trainingsystem zur Kräftigung der Herz-Kreislauffunktionen, zur Entlastung der Wirbelsäule, zu größerer Beweglichkeit. Der Geist lernt, gelassener zu werden, die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu. Das Buch möchte zum Üben animieren. Es wendet sich hauptsächlich an Anfängerinnen und Anfänger. Es enthält sowohl theoretische Einführungen zum Thema, als auch zahlreiche deutlich beschriebene Übungen mit einer Vielzahl von Bildern. Die Autoren Josefine Carls, Ulrike Dehnert und Stephan Röll unterrichten seit vielen Jahren Tal Chi und chinesische Übungssysteme.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 januari 2014
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ulrike Dehnert
- Tweede Auteur
- Stephan Roll
- Co Auteur
- Stephan Roll
- Hoofduitgeverij
- Books On Demand
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
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Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9783735798718
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