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Tai Chi leicht gemacht Übungen für Gelassenheit und Lebensfreude

Name: Tai Chi leicht gemacht
Author: Petra Kobayashi

Auteur: Petra Kobayashi

Taal: Duits

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Auteur: Petra Kobayashi

Duits
Paperback
9783720528078
141 pagina's

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Samenvatting

Petra und Toyo Kobayashi haben als eine der ersten T'ai Chi bzw. T'ai Chi Ch'uan im deutschsprachigen Raum bekannt gemacht. Das neue Buch der Bestsellerautoren ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die die fernöstliche Atem- und Bewegungslehre richtig erlernen möchten.
T'ai Chi oder T'ai Chi Ch'uan ist ein altes chinesisch-taoistisches Übungssystem, das in den letzten 20 Jahren auch im Westen immer beliebter geworden ist. Die international anerkannten T'ai-Chi-Lehrer Petra und Toyo Kobayashi haben jetzt einen völlig neuen Ratgeber konzipiert, der einen leichten Einstieg in die Kunst des T'ai Chi bietet. Alle Übungen sind mit Fotos, Fußdiagrammen und detaillierten Beschreibungen so anschaulich dargestellt, dass sie sich problemlos nachvollziehen lassen. So können auch Anfänger die korrekte Haltung, die Atmung, den koordinierten Bewegungsablauf und das Üben der Grundstellungen erlernen. Außerdem beantworten die Autoren kompetent und leicht verständlich die häufigsten Fragen zum Thema T'ai Chi. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Kenner - wer eine kompakte Einführung in die Theorie und Praxis des T'ai Chi sucht, für den ist dieser Ratgeber unentbehrlich!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 141

Betrokkenen

Hoofdauteur: Petra Kobayashi
Hoofduitgeverij: Irisiana

Overige kenmerken

Verpakking breedte: 159 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 221 mm
Verpakkingsgewicht: 313 g

EAN

EAN: 9783720528078

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Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Religie

Esoterie

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

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