Taming Your Outer Child Ebook Tooltip Overcoming Self-Sabotage and Healing from Abandonment

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781608683154
  • 05 januari 2015
  • 304 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Susan Anderson

Susan Anderson has devoted more than thirty years of clinical experience and groundbreaking research to helping people overcome abandonment and its aftermath of self-sabotaging patterns. A pioneer in the Abandonment Recovery movement, she is author of Black Swan, The Journey from Heartbreak to Connection, and Taming Your Outer Child. In addition to conducting lectures and leading workshops, she continues private practice in Manhattan and on Long Island.

Samenvatting

Take Control of Your Life Chances are, you’ve already had run-ins with your Outer Child — the self-sabotaging, bungling, and impulsive part of your personality. This misguided, hidden nemesis blows your diet, overspends, and ruins your love life. Your Outer Child acts out and fulfills your legitimate childlike needs and wants in the wrong place, at the wrong time, and in counterproductive ways: It goes for immediate gratification and the quick fix in spite of your best-laid plans. Now, in a revolutionary rethinking of the link between emotion and behavior, veteran psychotherapist Susan Anderson offers a three-step program to tame your Outer Child’s destructive behavior. This dynamic, transformational set of strategies — action steps that act like physical therapy for the brain — calms your Inner Child, strengthens your Adult Self, releases you from the self-blame and shame at the root of Outer Child issues, and paves new neural pathways that can lead to more productive behavior. The result is happiness, fulfillment, self-mastery, and self-love.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
05 januari 2015
Aantal pagina's
304
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Susan Anderson
Tweede Auteur
Susan Anderson
Hoofduitgeverij
New World Library

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakkingsgewicht
23 g

EAN

EAN
9781608683154

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • schematherapie

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld

    Dit boek vind ik inhoudelijk zeer interessant. Het geeft een goede weerspiegeling alsmede het gevolgen van de gedragingen van het gekwetste-kind-modus. In combinatie met schematherapie is dit boek zeker een goede aanvulling op de therapie. Er wordt in dit boek praktische opdrachten gegeven, wat goed is te bewerkstelligen in het dagelijkse situaties.

    Het boek is in het Engels geschreven, niet weggelegd voor beginnende sprekers. Het niveau komt overeen met B1-B2 taalgebruik. Dit is te merken aan het wetenschappelijke onderbouwing in bepaalde onderwerpen. Daarnaast is de zinsbouw en het structuur abstract geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 18 euro en 99 cent. Je bespaart 26%.
Je bespaart 26%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen