The Circadian Diabetes Code Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781529192476
- 09 november 2021
Samenvatting
Brought to you by Penguin.
It's not what you eat that makes a difference, it's when.
Based on cutting-edge research from Dr Satchin Panda's and others' labs, The Circadian Diabetes Code takes circadian rhythm science to the next level showing how we can use intermittent fasting to treat, manage, and, in some cases, reverse diabetes and prediabetes.
Time-restricted eating forms the backbone of the intermittent fasting weight loss protocol and has been scientifically shown to be an effective tool in the personal fight against diabetes. In this book, Dr Panda shows you how by following this protocol and eating all your food and drink within a ten-hour window of time you can reverse pre-diabetes, manage type 2 diabetes with less medication, enhance immunity, and lose weight along the way. Find out:
How to manage your blood glucose response - with varies day and night
When it's best to sleep, exercise and take medication
Ways to eat carbs that don't impact on your health
The Circadian Diabetes Code gives you the power to take back control and enhance every aspect of your wellbeing!
© Dr Satchin Panda 2021 (P) Penguin Audio 2021
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 09 november 2021
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dr. Satchin Panda
- Hoofduitgeverij
- Ebury Digital
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781529192476
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.