The Egoscue Method of Health Through Motion Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Revolutionary Program That Lets You Rediscover the Body's Power to Protect and Rejuvenate Itself
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9780062046529
- 01 februari 2011
- 224 pagina's
- -189646
Samenvatting
No one is immune. For people from champion athletes to desk-bound white-collar professionals, many simple acts of life--a relaxing evening stroll through the neighborhood, an exhilarating run along a sandy beach, just bending down to tie a loose shoelace-are often acts of torture. The walking wounded suffer from torn rotator cuffs, tennis elbow, jogger's knees, bad backs, stiff necks, sore feet, and swollen ankles. It could, without exaggeration, be called a modem epidemic.
In this brilliant book, renowned anatomical functionalist Pete Egoscue identifies the epidemic's causes and effects. By recognizing that the human body is dependent on adequate motion to maintain its full range of physical functions, he has revolutionized both the treatment of musculoskeletal pain and the techniques for training athletes to achieve peak performance levels.
Brimming with common sense and practical advice, the heart of this important book consists of twenty-two easy-to-do, highly effective exercises that stretch, strengthen, and relax the body, allowing a return to proper alignment.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 februari 2011
- Aantal pagina's
- 224
- Ebook Formaat
- -189646
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Pete Egoscue
- Tweede Auteur
- Roger Gittines
- Co Auteur
- Egoscue Pete
- Hoofduitgeverij
- Harpercollins E-Books
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780062046529
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Taal
- Engels
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.