Terug Terug

The Full Diet The revolutionary guide to ditching ultra-processed foods and achieving lasting health

Name: The Full Diet
Author: Saira Hameed

Auteur: Saira Hameed

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Saira Hameed

Engels
Paperback
9780241552452
31 maart 2022
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

THE SUNDAY TIMES TOP 10 BESTSELLER Discover the revolutionary science behind the pioneering weight-loss programme that gets life-changing results 'At last! A weight loss plan ANYONE can stick to. Revolutionary' YOU MAGAZINE 'This book is fantastic. It is evidence based and contains information from a real expert. Everyone interested in health and nutrition should read it!' Dr Louise Newson, leading menopause specialist 'Finally! A diet book that is about so much more... a true wellness tool for anybody looking to improve their physical and mental health' Lauren Mishcon & Nicole Goodman, Self Care Club podcast 'There is so much to love about The Full Diet. It's empowering, evidence-based and kind... I will be recommending to any of my patients who I think might benefit' Dr Chris van Tulleken, doctor, author and TV presenter THE NEW SCIENCE OF LOSING WEIGHT AND FEELING GOOD __________ Do you want to lose weight and keep it off for good? The Full Diet is a pioneering weight-loss programme based on cutting-edge science. However much weight you want to lose - from a few pounds to several stone - this diet is clinically proven to work and to keep the weight off. In this book, Imperial College and NHS weight-loss expert Dr Saira Hameed explains how you can: - Choose delicious food that fills you up for longer - Switch your body to fat-burning mode - Eat without counting calories ever again - Develop a positive, relaxed attitude to food - Feel fitter, healthier and happier Based on the latest science, this revolutionary programme includes delicious recipes, shopping list ideas and easy-to-follow tips and advice. The Full Diet is your complete guide to sustainable weight loss. Follow the science to eat well, lose weight and transform your health for good.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 31 maart 2022
Aantal pagina's: 352

Betrokkenen

Hoofdauteur: Saira Hameed
Hoofduitgeverij: Michael Joseph Ltd

Overige kenmerken

Product breedte: 135 mm
Product hoogte: 26 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 26 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 369 g

EAN

EAN: 9780241552452

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Gezondheid van mannen

Gezondheid van vrouwen

Dieetkunde & Voeding

Voeding

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.