The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781684035304
  • 26 november 2020
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Reclaim your power from narcissists, manipulators, and other toxic people.

If you're a highly sensitive person, or identify as an "empath," you may feel easily overwhelmed by the world around you, suffer from "people-pleasing," experience extreme anxiety or stress in times of conflict, or even take on the emotions of others. Due to your naturally giving nature, you may also be a target for narcissists and self-centered individuals who seek to exploit others for their own gain. So, how can you protect yourself?

In The Highly Sensitive Person's Survival Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing. You'll also discover targeted tips to protect yourself from the five main types of toxic people:

  • Garden-variety boundary-steppers
  • Crazymakers and attention-seekers
  • Emotional vampires
  • Narcissists
  • Sociopaths and psychopaths

Finally, you'll learn how to heal from toxic or narcissistic abuse, and find strategies for establishing healthy boundaries and a strong sense of self. If you're an HSP who is ready to take a stand against the toxic people in your life, this book has everything you need to survive and thrive.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 november 2020
Aantal pagina's
200
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Shahida Arabi
Hoofduitgeverij
New Harbinger Publications

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
152 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
228 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
228 mm
Verpakkingsgewicht
401 g

EAN

EAN
9781684035304

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Waardoor en waarom Narcisme

    Positieve punten

    • de reslatie met het brein

    Negatieve punten

    • je moet kennis hebben van brein; neurotransmitters

    Shahida Arabi is een expert op gebied van Narcisme.Heb je hulp nodig, maar bij dit boek meer nog, wil je weten waarom, en waardoor je als slachtoffer met een Narcist te maken hebt, dan moetje dit boek absoluut lezen. Beter is eerst haar boek te lezen: Becomung the narcissist's NIghmare

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 65 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen