The Joy Plan Ebook Tooltip How I Took 30 Days to Stop Worrying, Quit Complaining, and Find Ridiculous Happiness

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781492648772
  • 11 juli 2017
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

As a mother, a wife, and a businesswoman, Kaia Roman always had a plan. But when her biggest plan, the business she cofounded, collapsed, Kaia found herself crushed by depression. And what felt even worse was that, with a husband and two kids relying on her to get out of bed, she didn't have a plan to move forward.

Determined to turn her life around and put her ingrained habits of stress and anxiety behind her, Kaia decided to put everything else on hold and dedicate thirty days to the singular pursuit of joy. The results were astonishing—and lasted much longer than the initial monthlong project.

In this uplifting and eye-opening memoir, Kaia uses her business savvy to create a concrete Joy Plan to get back on her feet fast. Using scientific research on hormones, neurotransmitters, and mindfulness, along with the daily dedication to creating a more joyful existence, Kaia teaches readers how to move past temporary happiness and succeed in creating joy that lasts.

Complete with advice, exercises, and key takeaways, The Joy Plan is Kaia's step-by-step guide to how she, and everyone else, can ditch the negative and plan for the joy in their lives.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 juli 2017
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kaia Roman
Hoofduitgeverij
Sourcebooks

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
23 mm

EAN

EAN
9781492648772

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Voor fans van The Secret

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Boek over the Law of Attraction, geschreven met Amerikaans optimisme. Feel good boek dat makkelijk weg leest voor mensen die verlies geleden hebben en hier sterker uit willen komen. Het maakt je weer even bewust van stressvolle en niet helpende gedachtenpatronen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen