Terug Terug

The Little Book of Forest Bathing Discovering the Japanese Art of Self-Care

Auteur: Andrews McMeel Publishing
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
  • Engels
  • Hardcover
  • 9781524851989
  • 17 september 2019
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Discover the Japanese mindfulness practice of Shinrin-yoku—and the emotional, physical, and spiritual benefits of slowing down and taking in the natural world.

What’s an easy way to lower your blood pressure, combat anxiety and depression, and boost your immune system? Shinrin-yoku. The Little Book of Forest Bathing is all about finding strength, peace, and beauty in your surroundings. Drawing on recent research, Forest Bathing maps out the mental, physical, and spiritual benefits of immersing yourself in natural surroundings. It then goes on to provide a how-to guide to forest bathing, with methods ranging from hiking to traditional meditation to literal tree hugging. Interspersed in these informational tidbits are brilliant photos, lush illustrations, sensual typography, poem excerpts, and forest-related quotes. Forest Bathing is perfect for anyone aspiring to slow down, be more mindful, and connect with something greater.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
17 september 2019
Aantal pagina's
160
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Andrews McMeel Publishing
Hoofduitgeverij
Andrews McMeel Publishing

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
127 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
160 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
120 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
159 mm
Verpakkingsgewicht
333 g

EAN

EAN
9781524851989

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst