The Thrive Diet Ebook Tooltip The Whole Food Way To Losing Weight Reducing Stress And Staying

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780143181286
  • 06 maart 2007
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Brendan Brazier

Brendan Brazier is the bestselling author of The Thrive Diet, Whole Foods to Thrive, and Thrive Fitness. He is recognized as one of the world's foremost authorities on plant-based nutrition. Brendan is head of nutrition for the Garmin-Sharp Pro Cycling Team and nutrition consultant to several NHL, MLB, NFL, MLS, UFC, and Olympic athletes. He is a former professional Ironman triathlete, two-time Canadian ultramarathon champion, and creator of Vega, the award-winning line of whole food nutritional products.

Samenvatting

The Thrive Diet

reduce body fat * diminish visible signs of aging * boost energy and mental clarity * enhance mood * increase productivity * eliminate junk food cravings and hunger * build a stronger immune system * lower cholesterol * improve sleep quality * stay healthy for life

The Thrive Diet is a long-term eating plan that will help you achieve optimal health through stress-busting plant-based whole foods. It’s an easy-to-follow diet that will help you understand why some foods create nutritional stress and how other foods can help eliminate it, giving you a lean body, sharp mind, and everlasting energy.

Fully researched and developed by Brendan Brazier, professional Ironman triathlete, The Thrive Diet features:

- the best whole foods
- a 12-week whole foods meal plan
- over 100 easy-to-make recipes with raw food options that are all wheat-, gluten-, soy-, corn-, refined sugar- and dairy-free, including exercise-specific recipes for pre-workout snacks, energy gels, sport drinks, and recovery foods
- an easy-to-follow exercise plan that compliments The Thrive Diet
- environmental preservation—learn how The Thrive Diet can help

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
06 maart 2007
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Brendan Brazier
Hoofduitgeverij
Penguin Canada

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte
154 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
230 mm
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakkingsgewicht
436 g

EAN

EAN
9780143181286

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Dieet
Keto, Vegetarisch
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Plant Power

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Brendan Brazier laat zien dat je met een plantaardige dieet wel degelijk topsport kan bedrijven. Dit boek heeft mij laten zien dat je helemaal geen dierlijke producten nodig hebt om gezond te leven. Hij legt uit hoe hij het Thrive Dieet op zichzelf heeft toegepast en geperfectioneerd. Hij legt deze levenswijze uit in het boek en er staan ook voorbeeld recepten in. Er staan ook rawfood recepten in

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen