Toxic Positivity Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. How to Be Yourself, Avoid Positive Thinking Traps, Master Difficult Situations, Control Negative Emotions and Thoughts
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9798868717543
- 04 januari 2022
Samenvatting
Unmasking the dark side of positive vibes – discover how to stay authentic and true to yourself by avoiding toxic positivity pitfalls.
Too much of a good thing can be poisonous, including positivity.
Focusing on positive thinking at all times – even when things are difficult – is damaging as it discredits non-positive emotions.
Negative emotions are helpful to your psychological and physical health because facing reality helps manage trauma.
In Toxic Positivity, you’ll discover:
● How to identify common toxic positivity traps – and the strategies you can use to avoid them
● A physiological approach to understanding positive toxicity to help you protect your mental health
● 9 powerful healthy-thinking techniques to avoid feeling overwhelmed by negative emotions
● How to harness the power of your subconscious mind to help you master your emotions
● How to deal with toxic positivity from external sources to help you protect your mental state without losing friends or quitting social media
● Brain fitness practices: overcome your fears, appreciate personal growth, and manage everyday challenges
● How to create positive outcomes from negative situations without suppressing your feelings
Free yourself from the psychological pressure of judging yourself for feeling sadness, pain, jealousy, and other negative emotions.
All emotions are part of the human experience, and this guide will empower you to avoid succumbing to the pressure of appearing “okay” 24/7.
Discover how to master your emotions, protect your mental health, and crush toxic positivity.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 januari 2022
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Chase Hill
- Verteller
- Dave Thackara
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9798868717543
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.