Training for the New Alpinism Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Manual for the Climber as Athlete
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781938340246
- 11 maart 2014
- 464 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 maart 2014
- Aantal pagina's
- 464
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Steve House
- Tweede Auteur
- Scott Johnston
- Co Auteur
- Steve House
- Hoofduitgeverij
- Onbekend
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
- Verpakking hoogte
- 22 mm
EAN
- EAN
- 9781938340246
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Onmisbaar voor iedere bergatleetToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Volledig
- Inspirerend
- Volledig
Geschreven bij Training For The New Alpinism
Het boek is als een bijbel op vlak van training voor alpiene, en minder technische, bergbeklimmingen. De hoeveelheid informatie is gigantisch en onmogelijk in de eerste keer lezen te verwerken, wat niet helemaal nodig is vanwege het voorgestelde trainingschema, dat je jaar na jaar kan aanpassen naar jouw specifieke behoeften, op basis van de beschreven theorie.
Die theorie wordt steeds in klare taal uiteengezet en wetenschappelijk onderbouwd. De methode die het boek beschrijft is duidelijk uit jarenlange ervaring van meerdere bergbeklimmers voortgekomen, dat merk je door de anekdotes die je in ieder hoofdstuk tegenkomt.
Een klein minpunt is dat er bij het deel over het plannen van de training niet duidelijk in staat dat de trainingsvolumes (in uren) enkel voor de aerobe training zijn, en niet voor de kracht en klimtraining. Iets waar ik veel aan verloren heb door uit te pluizen waarom de theorie niet overeenkwam met het voorgestelde schema. Dit is trouwens een veelgemaakte vergissing geweest, dat kan je zien op het forum van https://www.uphillathlete.com/ (dit is tevens de website van het boek waar de schrijvers zelf antwoorden op vragen van lezers, en bevat dus een pak aanvullende informatie). Volgens de schrijvers zou het misverstand rechtgezet zijn in de 2de druk.Vond je dit een nuttige review?00 -
Uiterst grondig en diepgaand handboekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
- State-of-the art
- Volledig
- State-of-the art
Geschreven bij Training For The New Alpinism
Dit standaardwerk is van een op dit terrein ongewone grondigheid. Wetenschappelijk onderbouwd, gebaseerd op de rijke ervaring van de auteurs en hun ruime kring. Van voedingsleer tot training en het gebruik van geneesmiddelen ter bestrijding van hoogteziekte en andere ongemakken die voorkomen in het hooggebergte - alles even fundamenteel beschreven. De opgenomen trainingsschema's zijn geweldig en behoorlijk pittig! Een absolute aanrader voor iedere bergsporter. Niet voor beginners!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Een fantastisch handboek voor Alpijnse expedities
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij Training For The New Alpinism
Echt een fantastisch boek voor mensen die willen leren om beter te trainen voor expedities in de bergen. Het gaat over alles van eten en trainen tot hoogte en herstelling. Heel systematisch en informatief.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Interessant!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Geschreven bij Training For The New Alpinism
Interessant boek, effectieve trainingsmethode! Zeker een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Must have voor de alpinist!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Geschreven bij Training For The New Alpinism
Prachtig boek, geschikt voor zowel de beginnende als de ervaren alpinist! Dit geeft je houvast in het trainen voor je doel!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.