Training The Wisdom Body Buddhist Yogic Exercise

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781611800180
  • 17 september 2013
  • 180 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Training the Wisdom Body presents the practice of lujong—exercise for our entire system, from the coarse aspects to the subtler and more profound. (Lujong is a Tibetan compound word: lu meaning "body" and jong meaning "training" or "practice.") It provides a thorough foundation for those new to the practice, supports continued practice for those already familiar with the exercises, and helps people engaged in any form of yogic exercise to deepen the potent fusion of meditation and physical movement.

The book includes an overview of the unique tradition of Buddhist yoga; presentations on the three foundational principles of renunciation, compassionate bodhichitta, and the profound view of reality; and an explanation of the three aspects—body, mind, and subtle body—that comprise our whole being. There are instructions on how to work with the body and mind in seated meditation and discussion that explores ways we can further our practice by working with adversities such as fear, procrastination, and anxiety and by looking at how to bring practice mind into daily life. Finally, the book includes exercise instructions that give a complete explanation of the movement practices, with photos to illustrate.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 september 2013
Aantal pagina's
180
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rose Taylor Goldfield
Tweede Auteur
Rose Taylor Goldfield
Hoofduitgeverij
Shambhala Pubns

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
160 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
226 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
226 mm
Verpakkingsgewicht
295 g

EAN

EAN
9781611800180
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 58 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen