Trenn Dich schlank Abnehmen mit Trennkost für eine Person

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  • Duits
  • Hardcover
  • 9783809427193
  • 128 pagina's
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Samenvatting

Mit Trennkost zum Wunschgewicht
Trennkost ist die Ernährungsform mit den überzeugendsten Erfolgen bei Übergewicht und Vitalitätsverlust. Bei der Trennkost werden die üblichen Zutaten lediglich in spezieller Weise kombiniert: Die Bratkartoffeln werden mit Butterbohnen, aber ohne Fleisch und die Rinderroulade wird mit Spinat, aber ohne Kartoffeln, Nudeln oder Reis serviert. Durch die Trennung von Eiweiß und Kohlenhydraten bei den Mahlzeiten wird dem Körper die Verdauungsarbeit erleichtert, wodurch man sich leicht, frisch und voller Energie fühlt.
Neben den Grundlagen der Trennkost finden Sie in diesem Buch der Trennkost-Expertin Ursula Summ über 100 köstliche Rezepte, mit denen Sie ohne jedes Hungergefühl fast wie von selbst abnehmen. Zusätzlich erleichtern Wochenpläne und Übersichtstabellen den Weg zum Wunschgewicht.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
de
Bindwijze
Hardcover
Aantal pagina's
128

Betrokkenen

Hoofdauteur
E. Rijswijk
Hoofduitgeverij
Edition Bassermann

Overige kenmerken

Verpakking breedte
201 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
266 mm
Verpakkingsgewicht
604 g

EAN

EAN
9783809427193

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