Uitstelgedrag waarom we lastige dingen voor ons uit schuiven en hoe we hiervan afkomen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789025959760
  • 18 oktober 2011
  • 254 pagina's
Alle productspecificaties

Piers Steel

Prof.dr. Piers Steel is hoogleraar aan de Haskayne School of Business van de Universiteit van Calgary, Canada. Hij is 's werelds meest toonaangevende onderzoeker en spreker op het gebied van motivatie en uitstelgedrag. Op bol.com vind je alle boeken van Piers Steel, waaronder het nieuwste boek van Piers Steel.

Samenvatting

Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld dat het aan iemands perfectionisme zou liggen. Helder en onderbouwd verklaart hij ons uitstellen, waarbij hij vooral het verband legt met impulsiviteit. Het slechte nieuws van Steel is dat uitstelgedrag een diepgewortelde gewoonte is, waar 95 procent van de bevolking aan lijdt. Het goede nieuws is dat we er ook van af kunnen komen. Hiervoor geeft Steel een rijk arsenaal aan beproefde technieken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 oktober 2011
Aantal pagina's
254
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Piers Steel
Hoofduitgeverij
Have, Ten

Vertaling

Eerste Vertaler
Karl van Klaveren
Tweede Vertaler
Karl van Klaveren
Originele titel
The Procrastination Equation

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
140 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
221 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
221 mm
Verpakkingsgewicht
415 g

EAN

EAN
9789025959760

Reviews

Gemiddelde van 11 reviews
3
6
1
0
1
  • het leest als een proefschrift...

    Negatieve punten

    • Saai
    • Te theoretisch
    • niet to the point
    • geen duidelijke tips en trics
    • geen duidelijke tips en trics
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zo snel en zo praktisch als de cover doet vermoeden, zo langdradig en theoretisch is de inhoud. Het boek is grotendeels gevuld met geschiedenislessen en evolutionaire oorzaken etc. over uitstelgedrag, het leest als een dissertatie. Echt een miskoop, ik zocht een praktisch naslagwerk met handige tips om je uitstelgedrag te veranderen, zoals op de achterkant wordt beloofd, maar na 2/3 deel ben ik gestopt met lezen. Misschien vind je als je heel goed leest en veel geduld hebt, een paar dingen waar je iets aan hebt...

    Vond je dit een nuttige review?
    23
    3
  • Lifechanger

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit boek is echt een lifechanger. Ik heb zelf last van uitstelgedrag en het boek heeft me erop gewezen waardoor ik uitstelgedrag vertoon. Ik herkende de symptomen die werden beschreven en daardoor wilde ik er steeds meer over te weten te komen. Het boek heeft me de juiste tips gegeven. Ik ben veel gemotiveerder en ik weet nu hoe ik mijn motivatie in stand kan houden.
    Stel het niet uit om het boek te kopen/lezen, want dit boek geeft je echt de mogelijk om een einde te maken aan je uitstelgedrag. Het lot ligt in je eigen handen.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    2
  • Leuk geschreven!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel nuttige en praktische tips om uitstelgedrag tegen te gaan! Ik heb op basis van dit boek een workshop ontwikkeld tegen uitstelgedrag: "Morgen doe ik het écht!". Piers Steel heeft 300 onderzoeken begrijpelijk samen gevat, maar voor wie het nog simpeler en praktischer wil is zo'n workshop een goede oplossing.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Uitstellen?

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • herkenbaar
    • herkenbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ook dit boek valt bij mij onder het hoofdstukje uitstellen. Maar telkens pak ik het weer op om een stukje verder te lezen en te zien dat het bij mij ook zo werkt. De oplossingen aangereikt in het boek vraagt om het omzetten van een lastige gewoonte. Dat gaat niet zomaar. Citaat: 'De neiging om dingen voor je uit te schuiven is zo diep in ons geworteld dat het opmerkelijker is als we niet uitstellen, dan wanneer we dat wel doen.' Dit gebeurd bij mij steeds vaker.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Zinvol

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • slecht vertaald

    Het werkt. Ik heb het schrijven van een review niet eens uitgesteld tot ik het boek helemaal heb gelezen. Een aanrader, maar niet deze vertaling. Dat kan Google Translate beter, tenzij je de afstandsbediening van je TV ook de ‘verte’ noemt...

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Fijn leesbaar

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek is prettig leesbaar en af en toe met humor geschreven. Het theoretische gedeelte en de voorbeelden zijn boeiend geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • niet uitstellen maar lezen

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Negatieve punten

    • soms iets te technisch (medisch) geschreven.

    Wel goed om te weten waar dat uitstel gedrag vandaan komt en hoe je er dus iets aan kunt doen, maar soms is het iets te technisch (medisch) geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • uitstel afgeleerd

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Zeer duidelijk, leest lekker weg. Precies wat ik nodig had ;-)

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    2
  • Precies wat je nodig hebt in deze tijd.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Toegankelijk geschreven met duidelijke voorbeelden en praktische technieken. Een heldere uitleg waar bij drie hoofdpersonen figurant zijn voor drie vormen van uitstelgedrag. Het beste boek voor jouw uitstelgedrag en dus warm aanbevolen voor deze prijs.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Bruikbaar boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Bruikbaar boek om je uitselgedrag te begrijpen en aam te pakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, donderdag in huis
Verkoop door Pulp-Biedmeer
8,9
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Pulp-Biedmeer
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Pulp-Biedmeer

Vaak samen gekocht

  • Vandaag begin ik echt
    20,00
    Verkoop door bol
  • De kracht van kwetsbaarheid
    21,99
    Verkoop door bol
  • De kracht van wilskracht
    20,00
    Verkoop door bol