Vegan Paleo Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Protein-rich plant-based recipes for well-being and vitality
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Samenvatting
'Plant-based Paleo certainly delivers on its promise ... its recipes are interesting, healthy and tasty and will bring some variation to your meal time repertoire.' Handmade magazine Sources say that before our ancestors learned to hunt, they ate a raw diet comprised of what they could gather in the wilderness. The plant-based diet gave us everything we needed then, and it does now! Plant proteins are easier for the body to absorb than animal proteins. A plant-based diet provides 10–15% of calories from protein, a safe intake for a healthy human. When eating a raw diet, nuts, sprouts, seeds, sprouted grains and leafy greens are examples of foods that are especially protein-rich. Recommended calcium intake is more healthfully achieved by eating leafy green vegetables like kale, and other calcium rich non-dairy foods like broccoli, seaweed, sesame seeds, and sprouted quinoa. Plants absorb calcium from soil; animals eat these plants to satisfy their hunger and nutrient needs. A plant-based diet goes straight to the source for healthy, easily absorbed calcium and much more. Jenna has created recipes to be enjoyed at any time of the day. Try Hemp Tabbouleh with Mint and Pomegranate, Kale Caesar Salad, Sweet Potato Gnocchi, Portobello Pizza Caps, Mango-Avocado Rolls, Raw Vegan Taco Salad, Cauli-Pops, Eggplant 'bacon', Raw Pad Thai, and for a sweet tooth Homemade Coconut Yogurt.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 08 januari 2019
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jenna Zoe
- Hoofduitgeverij
- Ryland Peters & Small
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781788791267
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Dieet
- Keto, Veganistisch, Paleo
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.