Voetbalconditie een praktische en wetenschappelijke benadering
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Jan van Winckel
Jean Pierre Meert
- Nederlands
- Paperback
- 9789033461170
- 07 oktober 2011
- 304 pagina's
Samenvatting
Een praktische en wetenschappelijke benadering
Waarom krijgt een voetbalspeler krampen tijdens een wedstrijd? Mag een speler stretchen? Hoe werk je met een hartslagmeter en wat is lactaat? De auteur tracht op een verstaanbare manier coaches wegwijs te maken in de basisprincipes van voetbalconditie. De fysiologische aspecten van voetbalconditie worden behandeld en er worden praktische richtlijnen gegeven voor zowel de professionele als de amateurcoach. De verschillende trainingszones worden gedefinieerd en ingebouwd in een seizoensplanning. Het boek is een handige leidraad om op een wetenschappelijk verantwoorde manier het voetbalseizoen in te delen. In de laatste hoofdstukken wordt blessurepreventie, voeding en stretching verder uitgewerkt. Ieder hoofdstuk wordt afgesloten met interviews met bekende coaches als Emilio Ferrera, Franky Vercauteren, Stéphane Demol, Sef Vergoosen en Aad de Mos.
Waarom krijgt een voetbalspeler krampen tijdens een wedstrijd? Mag een speler stretchen? Hoe werk je met een hartslagmeter en wat is lactaat? De auteur tracht op een verstaanbare manier coaches wegwijs te maken in de basisprincipes van voetbalconditie. De fysiologische aspecten van voetbalconditie worden behandeld en er worden praktische richtlijnen gegeven voor zowel de professionele als de amateurcoach. De verschillende trainingszones worden gedefinieerd en ingebouwd in een seizoensplanning. Het boek is een handige leidraad om op een wetenschappelijk verantwoorde manier het voetbalseizoen in te delen. In de laatste hoofdstukken wordt blessurepreventie, voeding en stretching verder uitgewerkt. Ieder hoofdstuk wordt afgesloten met interviews met bekende coaches als Emilio Ferrera, Franky Vercauteren, Stéphane Demol, Sef Vergoosen en Aad de Mos.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 oktober 2011
- Aantal pagina's
- 304
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jan van Winckel
- Tweede Auteur
- Jean Pierre Meert
- Co Auteur
- Werner Helsen
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Acco
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 168 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 245 mm
- Verpakkingsgewicht
- 630 g
EAN
- EAN
- 9789033461170
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 35 euro. Dit is een tweedehands product.Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad
Voor 16:00 uur besteld, donderdag in huis
Verkoop door
Academia
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Academia
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Shop dit artikel
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.