Ware vriendschap Hoe we onze dierbaarste vriendschappen vasthouden

Ware vriendschap, hoe we onze dierbaarste vriendschappen vasthouden.
Mooie hartverwarmende cover door de kleur van het boek en de prent.
In Ware vriendschap vertellen Aminatou Sow en Ann Friedman wat nodig is om de beste vriendschappen een lang en gelukkig leven te geven Ze vertellen o.a. over hun verschillende vriendschappen tijdens hun levenfases, maar ze vertellen ook over hun ware vriendschap tussen elkaar.
Wat een fijn en positief boek om te lezen!
Een eerlijk boek over vriendschap: hoe bijzonder het is om voor elkaar te kiezen, te investeren in elkaar en samen een vriendschap te ontwikkelen die voor beide even belangrijk is. Je gaat door het boek te lezen ook zelf stilstaan bij de vriendschappen die je hebt.
Ook wordt er geschreven over moeizame vriendschappen, dat je te veel moeite moet doen of dat de vriendschap pijnlijk wordt doordat je door omstandigheden uit elkaar bent gegroeid. Tevens komen er deskundigen aan het woord, en worden er wetenschappelijke onderzoeken naar vriendschap besproken.
De term shine theory is afkomstig van de schrijfsters van dit boek, die samen ook een podcast hebben . Deze term kom je regelmatig tegen, het staat voor vrouwen die elkaar helpen te stralen door elkaar te steunen, een podium te geven of er op een andere manier voor elkaar te zijn
Het boek laat zien dat vrienden hebben een verrijking is van je leven, zelf ervaar ik dat ook zo!
Het boek leest vlot en is erg interessant om te lezen!

Geschreven bij Ware vriendschap

De titel in combinatie met de tekst op de achterzijde raakten me en dan wil ik een boek graag lezen.

Het boek ligt qua grootte fijn in de hand, heeft een prettige lay out en rustig lettertype.

Het boek schrijft naar jou gericht hoe twee vriendinnen door diverse processen en fasen van hun vriendschap zijn gegaan om te komen waar ze nu staan. Veel heldere voorbeelden uit het echte leven.
De Shine-theorie wordt uitgelicht; het is een waardevolle keuze voor het 'vriendschapsleven'.
Het begrip Shine Theory als een langlopende investering waar-
mee je een vriendin helpt het beste uit zichzelf te halen – met als
rendement dat jij ook op haar hulp kunt rekenen. Het is een wel-
overwogen beslissing om je volledig voor de vriendschap in te zet-
ten en die niet te laten verpesten door onzekerheid of jaloezie. Het
gaat erom dat je jezelf aanleert intens gelukkig en opgetogen te zijn
als het goed gaat met je vriendinnen, en er voor hen te zijn als het
niet goed met hen gaat.
Met dit in je achterhoofd worden de voorbeelden en het verhaal een stuk diepgaander, en dat stemt ook tot overdenken van je eigen vriendschappen en keuzes die je daarin gemaakt hebt en nog kunt maken.

Het boek leest zich gemakkelijk, al haakte ik af en toe even af omdat dat deel mij dan iets minder aansprak.
Geen probleem, je kunt gewoon rustig doorlezen.

Aanrader om je eigen visie en jouw omgang met betrekking tot vriendschap en nader te onderzoeken

Het eerste boek dat ik las in Oktober was : Ware vriendschap van Aminatou Sow en Ann Friedman.
De uitgeverij is Kosmos uitgevers .

Ware vriendschap gaat over de vriendschap tussen Aminatou en Ann. Ze vertellen over hun verschillende vriendschappen tijdens hun levenfases qua opleiding en werk.
Maar ze vertellen ook over hun ware vriendschap tussen elkaar. Ze vertellen wat er nodig is om ware vriendschap te behouden, en dat dat niet altijd even makkelijk is. Maar ook vertellen ze dat een vriendschapsrelatie net zo belangrijk is als een liefdesrelatie. Dat je dus ook moet investeren in een vriendschap door beide te stretchen.
Je moet beide meebewegen en moeite doen om de verschillen tussen elkaar te overbruggen. Maar je moet elkaar ook laten schitteren, in plaats van jaloers op elkaar zijn.
Ook komen er deskundige aan het woord, en worden er wetenschappelijke onderzoeken naar vriendschap besproken.

De omslag sprak mij niet zo aan,maar de tekst op de achterflap maakte mij wel erg nieuwschierig naar dit boek.

Ik had verwacht een verhaal te lezen tussen 2 vriendinnen over hun vriendschap.
Over hoe dat tot stand is gekomen, en hoe ze de vriendschap ervaren.
Mijn verwachtingen zijn daarin overtroffen doordat er veel dieper op in wordt gegaan zowel door de schrijfsters zelf als door de deskundige.
Er word niet alleen gesproken over de leuke dingen van een vriendschap,maar ook over de moeilijke kanten. Zoals wanneer je merkt dat het niet lekker loopt in de vriendschap.
Laat je dan de vriendschap voor wat het is, of kies je er samen voor om eraan te werken.

Ik raad het boek zeker aan om te lezen.
Het boek kan herkenning geven in bepaalde soorten vriendschappen. Maar ook is het erg interessant om te lezen wat deskundige erover schrijven.

Leuk weetje: de schrijfsters hebben samen ook een podcast, genaamd : Call your girlfriend.

Ik geef het boek ⭐⭐⭐⭐

Wat mij aanspreekt aan dit boek is dat het een puur en mooi verhaal is over twee inspirerende, krachtige vrouwen die het beste inelkaar naar boven halen.
Ook vind ik het super dat het niet een keer over liefde of familie relaties gaat, maar een minstens net zo belangrijk: vriendschap! En indirect door het lezen van dit boek leer je natuurlijk over alle vormen van relaties, alleen uit een ander perspectief.

Meerdere keren tijdens het lezen van dit boek ben ik even gestopt on mijn eigen vriendinnen te appen..
Door dit boek heb ik mij gerealiseerd hoe niet-vanzelfsprekend mijn goede vriendinnen en vrienden zijn en ben ik hen nog meer gaan waarderen!
En.. ik weet ook alvast een leuk cadeautje voor de feestdagen :)

Wat een mooi onderwerp om over te lezen. Dit boek laat je nadenken over vriendschap en alle aspecten daarvan. Hoe bijzonder het is om voor elkaar te kiezen, in elkaar te investeren en samen de vriendschap te ontwikkelen. Aan de hand van het verhaal van twee hechte vriendinnen (de schrijfsters) word je je meer bewust van bestaande vriendschappen, maar ook van hoe die stap voor stap zijn ontstaan en wat je aan elkaar hebt. Maar het gaat ook over de moeizame kanten van een goede vriendschap. Zoals wanneer je elkaar onbedoeld pijn doet, je te ver moet stretchen om nog een goede vriend te blijven of de moeilijke uitdagingen in een interraciale vriendschap. Het moment waarop deze vriendinnen er pijnlijk achter komen dat ze toch uit elkaar gegroeid zijn, wordt ook open en eerlijk beschreven vanuit beide perspectieven. Het persoonlijke verhaal wordt hier en daar doorspekt met bevindingen uit wetenschappelijk onderzoek. Het boek gaf mij een blij gevoel en de wens om meer te investeren in mijn goede vriendschappen.

De term shine theory is afkomstig van de schrijfsters van dit boek, die samen ook een podcast hebben (call your girlfriend). Deze term duikt overal op, zoek maar eens op #shinetheory. Het staat voor vrouwen die elkaar helpen te stralen. Door elkaar te steunen, een podium te geven of er op een andere manier voor elkaar te zijn. Vrouwen die elkaar sterker maken en eraan willen bijdragen de ander te laten stralen. Want samen ga je sneller, kom je verder en heb je meer lol.

Dit boek pleit voor het opbouwen van een band met vrienden, het aangaan van een echte connectie en laat zien hoe verrijkend dat is in het leven. Ik voelde dat in elk geval tijdens het lezen. Ik ben door het lezen van dit boek meer dankbaar voor mijn lieve vriendinnen en ga hen zeker dit boek ook laten lezen!