Wat ging er goed vandaag?

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Productbeschrijving

Een van de beste manieren om je beter te voelen is meteen ook een van de makkelijkste en leukste manieren. Elke dag (of een paar keer per week) noteer je op één pagina wat er goed ging en waarom. Op de pagina ernaast schrijf je waar je dankbaar voor bent. Het Wat ging er goed vandaag dagboek is gebaseerd op meerdere onderzoeken uit de psychologie, waarmee het positieve effect aangetoond is. Bijna iedereen die het gebruikt, merkt na 3 weken al een verschil. Iedereen kan wat hebben aan het Wat ging er goed vandaag dagboek. Als je je wat beter wilt voelen, als je vaak depressief bent, als je net gestopt bent met roken, als je probeert af te vallen, als je een dierbaar iemand bent verloren...

Productspecificaties

Algemene kenmerken

Type dagboek
Invul album

Overige kenmerken

Personage
Geen personage
Product breedte
14.20 cm
Product hoogte
1.70 cm
Product lengte
20.80 cm
Soort omslag
Paperback
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
208 mm
Verpakkingsgewicht
0.33 kg

EAN

EAN
9789083055909

Je vindt dit artikel in

Soort omslag
Paperback
Personage
Geen personage

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Het werkt

    Positieve punten

    • goede methode

    Negatieve punten

    • niet goedkoop

    Het 'dagboek' is eenvoudig van opzet, maar het is ook een eenvoudige methode. Ik had in eeuwen niet iets van een dagboek bijgehouden en dan is dit een mooie manier om weer te beginnen. Anders dan vergelijkbare dagboeken is het deel "Ik hoef gelukkig niet..." en soms is dat het deel dat ik het meest invul. :)
    De prijs is een beetje aan de hoge kant, maar als het werkt dan is het het beslist waard. En bij mij werkt het. ---

    Belangrijk lijkt mij (en dat staat niet heel duidelijk in de inleiding) dat je meteen begint met schrijven. Dat je niet afwacht tot er iets leuks gebeurd is om te noteren. Het is juist het idee dat je elke dag iets ontdek, hoe klein en onbelangrijk ook, dat gelukt is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 95 cent.

Prijstip-artikelen zijn op dit moment door onze prijsexperts geselecteerd vanwege de goede prijs

2 - 3 weken
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht