Weg met het angstduiveltje werkboek voor jongeren die wel eens last hebben van angst, piekeren of paniek

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789057124549
  • 04 april 2016
  • 166 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Pieker je veel? Ben je regelmatig zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt en bijna niet kunt ademen? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Probeer je angstige gedachten te verdrijven met bepaalde rituelen, zoals iets meerdere keren controleren? Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe sterker hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Dan zal hij krimpen en uiteindelijk verdwijnen. Dit werkboek is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en staat vol met activiteiten, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Het leert kinderen van 10 jaar en ouder waarom ze bang worden en hoe ze hun angst kunnen herkennen en onder controle kunnen krijgen. Jongeren kunnen met dit boek zelfstandig of onder begeleiding aan de slag om hun angst, paniek, fobie of dwang te overwinnen. Kate Collins-Donnelly is zelfstandig gevestigd psycholoog en therapeut in Sheffield, Engeland. In 2014 won Weg met het angstduiveltje de publieksprijs van de Britse schoolbibliotheken voor het beste informatieve boek.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 april 2016
Aantal pagina's
166
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kate Collins-Donnelly
Hoofdillustrator
Rosy Salaman

Vertaling

Eerste Vertaler
Marijke van der Horst
Tweede Vertaler
Marijke van der Horst

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
170 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
241 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
241 mm
Verpakkingsgewicht
329 g

EAN

EAN
9789057124549

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
3
2
0
0
0
  • Praktisch zelfhulpboek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Heel persoonlijk gericht, helder en geruststellend

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Werkboek voor psycho educatie

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Praktisch, helder boek te gebruiken bij psycho educatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Angst uitgelegd aan de hand van een metafoor!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Aantrekkelijk boek met een duidelijke uitleg over de verschillende vormen van angst en hoe zich dat op verschillende gebieden kan uiten. Speels gemaakt door het gebruik van metaforen. Hoewel het boek voor jeugdigen is geschreven, kun je bepaalde onderdelen ook voor volwassenen gebruiken

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Wat een fijn boek!

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Volledig

    Een "feest" der herkenning voor onze tiener en daardoor erg geruststellend. Door de illustraties en opdrachtjes leest het fijn weg en blijft het boeien voor tieners.
    Dit boek zou elke tiener, die kampt met dergelijke klachten, aangeraden moeten krijgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • De angst zit in jezelf.

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd

    De angst is overwonnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen