When Panic Attacks Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. What triggers a panic attack and how can you avoid them?
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9780717159208
- 05 januari 2008
- Adobe ePub
Samenvatting
Panic is one of the most crippling psychological disorders of our time. It dominates a sufferer's thoughts, saps motivation, sidelines their life purpose and derails their social life. What triggers a panic attack? How can you avoid them in the future? When Panic Attacks answers these questions.
It explains the psychology and physiology underlying panic. It makes sense of why a sufferer is radically altered after their first panic attack, and how they come to inhabit a new world full of threats, both external and internal.
Dr Áine Tubridy gives an understanding of the innermost thoughts of those who panic. She documents their deep sense of alienation from others, and how they feel split off from a body they can't control.
Grounded in years of clinical experience and research , Dr Tubridy shows how you can control panic attacks through a variety of skills. She includes muscle relaxation exercises, thought management, changing avoidance behaviours, exercises targeting the chakra system, homeopathic remedies and psychotherapy.
This book calls for a change in the way society looks at this subject, which has been medicalised for too long, rather than being seen as a personal dilemmas to which there is a unique solution.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 januari 2008
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Aine Tubridy
- Tweede Auteur
- Aine Tubridy
- Hoofduitgeverij
- Gill Books
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780717159208
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.