When Therapy Doesn't Work Ebook Tooltip A Mindfulness Guide to Emotional Repair

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781837963034
  • 11 juni 2024
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

In When Therapy Doesn’t Work: A Mindfulness Guide to Emotional Repair, meditation teacher Shinzen Young and psychotherapist Shelly Young apply the principles of Unified Mindfulness to emotional healing and transformation. Drawn from tried-and-tested therapeutic practices, this book is filled with easy-to-follow techniques to successfully overcome trauma, anxiety, addictions, panic, compulsive behaviour and a variety of other mental health challenges.

This is the first book to offer Shinzen Young’s revolutionary Unified Mindfulness as a self-help tool for readers who are suffering from trauma, addictions and anxiety but have struggled to engage with traditional forms of therapy. Not only are these techniques unique, they are also uniquely effective, with the power to combat harmful mental, emotional and behavioural patterns and help readers find freedom within.

Whether you are struggling with your own mental health, trying to help a loved one or looking to expand your practice as a healing professional, this book contains the tools you need to escape old stories, unwind suffering and rediscover joy in the everyday

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 juni 2024
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Shinzen Young
Tweede Auteur
Shelly Young
Hoofduitgeverij
Trigger Publishing

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781837963034
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar
Beschikbaar op 11-06-2024
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden