Which Comes First, Cardio or Weights? Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781705211069
- 12 mei 2020
- Speelduur: 08:13:14 minuten
Alex Hutchinson
Samenvatting
In Which Comes First, Cardio or Weights?, physicist and award-winning journalist Alex Hutchinson tackles dozens of commonly held beliefs and looks at just what research science has-and has not-proven to be true: - Should I exercise when I'm sick? - Do I get the same workout from the elliptical machine that I get from running? - What role does my brain play in fatigue? - Will running ruin my knees? - To lose weight, is it better to eat less or exercise more? This myth-busting book covers the full spectrum of exercise science and offers the latest in research from around the globe, as well as plenty of practical tips on using proven science to improve fitness, reach weight loss goals, and achieve better competition results.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 12 mei 2020
- Speelduur
- 08:13:14
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Alex Hutchinson
- Verteller
- Roger Wayne
- Hoofduitgeverij
- Tantor Audio
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781705211069
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.