Terug Terug

Why Calories Don't Count Luisterboek Tooltip How we got the science of weight loss wrong

Auteur: Dr Giles Yeo
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Dr Giles Yeo
  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781398700062
  • 17 juni 2021
  • Speelduur: 10:00:00 minuten
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST

Calorie information is ubiquitous. On packaged food, restaurant menus and online recipes we see authoritative numbers that tell us the calorie count of what we're about to consume. And we treat these numbers as gospel; counting, cutting, intermittently consuming and, if you believe some 'experts' out there, magically making them disappear. We all know, and governments advise, that losing weight is just a matter of burning more calories than we consume.

Here's the thing, however, that most people have no idea about. ALL of the calorie counts that you see everywhere today, are WRONG.

In Why Calories Don't Count Dr Giles Yeo, obesity researcher at Cambridge University, challenges the conventional model and demonstrates that all calories are not created equal. He addresses why popular diets succeed, at least in the short term, and why they ultimately fail, and what your environment has to do with your bodyweight.

Once you understand that calories don't count, you can begin to make different decisions about how you choose to eat, learning what you really need to be counting instead. Practical, science-based and full of illuminating anecdotes, this is the most entertaining dietary advice you'll ever read.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
17 juni 2021
Speelduur
10:00:00

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dr Giles Yeo
Hoofduitgeverij
Orion Spring

Overige kenmerken

Studieboek
Ja

EAN

EAN
9781398700062

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €6,49 Luisterboek €27,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst