Yoga: Critical Alignment Building a Strong, Flexible Practice Through Intelligent Sequencing and Mindful Movement
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781611800630
- 13 augustus 2013
- 413 pagina's
Samenvatting
Core topics include:
• The role of the skeleton in movement chains and sequences
• How to enhance the body's mobility and deepen body awareness
• Cultivating a meditation and pranayama practice
• Instructions and refinement: inversions, standing postures, forward bends, backbends, twists, seated postures
• Planning lessons for a home practice or a studio environment
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 augustus 2013
- Aantal pagina's
- 413
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gert van Leeuwen
- Tweede Auteur
- Gert van Leeuwen
- Hoofduitgeverij
- Shambhala Publications Inc
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 209 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 279 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 208 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 278 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1299 g
EAN
- EAN
- 9781611800630
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Beste yoga boek tot nu toe.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Dit boek verklaart niet alleen hoe te ontspannen door middel van oefeningen, maar laat ook zien hoe je het ervaart, voelt, wat het met je doet.
Hoe je rustig kunt blijven, je houding kunt verbeteren door je er bewust van te worden.
Het gaat verder dan enig ander yoga boek dat ik ooit heb gelezen. Het stelt je ook in staat om je eigen therapeut te worden door het heft in eigen hand te nemen met oefeningen. Misschien nooit meer een fysiotherapeut nodig.
Een boek van hoge kwaliteit, niet alleen voor de beginner, maar ook voor de ervaren yoga leraar.
Ben.Vond je dit een nuttige review?50
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 28 euro en 86 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.