Terug Terug

Yogatherapie voor lichaam en geest

Name: Yogatherapie voor lichaam en geest
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Mukunda Stiles

Auteur: Mukunda Stiles

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Mukunda Stiles

Nederlands
Hardcover
9789069635606
01 oktober 2002
349 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Yogatherapie voor lichaam en geest is een van de belangrijkste boeken voor het gebruik van yogahoudingen (asana's) om onze gezondheid te verbeteren. Het is uitgebreid, gedegen en praktisch in zijn benadering, en toegankelijk voor zowel de ervaren beoefenaar als de geïnteresseerde beginner.

Mukunda Stiles heeft een belangrijke bijdrage geleverd aan de yogatherapie door te laten zien hoe iedere yoga-asana gebruikt kan worden voor het corrigeren van specifieke structurele onevenwichtigheden en het herstellen van de harmonie in het lichaam, de pranastroom en de geest. Hierdoor ontstaat er welzijn op alle niveaus.

- Yogatherapie voor lichaam en geest bevat een serie van 24 asana's. Je leert hoe je een lichaam moet 'lezen' (body reading) om te bepalen wat de lichaamshouding vertelt over onevenwichtigheid in het spierstelsel.
- Je doet kennis op over flexibiliteit van gewrichten en over spierkracht, en je leert hoe je kunt werken met oefeningen om je gewrichten los te maken, waardoor de spieren sterker worden.
- Ten slotte leer je hoe je met de 24 yoga-asana's een persoonlijk oefenprogramma kunt samenstellen met als doel genezing en een optimale gezondheid.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 01 oktober 2002
Aantal pagina's: 349
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Mukunda Stiles
Hoofduitgeverij: Altamira

Vertaling

Eerste Vertaler: Ananto Dirksen
Originele titel: Structural Yoga Therapy

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 243 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 179 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 880 g

EAN

EAN: 9789069635606

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Yoga

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Boek opnieuw verkrijgbaar
- YamaYoga
- 19 augustus 2020
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit boek is onmisbaar voor de serieuze yogabeoefenaar, die geïnteresseerd is in de oorspronkelijke achtergrond van yogabeoefening, de yogabeoefening zelf en de werking van yoga in lichaam en geest.
Het hier getoonde boek is niet meer verkrijgbaar. Inmiddels is een geheel opnieuw vertaalde en vormgegeven editie beschikbaar via Bol en ook via de website van de uitgever YamaYoga.

Vond je dit een nuttige review?

0

0