Terug Terug

Zelfcompassie Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. De bewezen kracht van zelfliefde

Name: Zelfcompassie
Author: Kristin Neff

Auteur: Kristin Neff

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Cargo

Auteur: Kristin Neff

Nederlands
Digitaal luisterboek
9789403128627
02 maart 2023

Alle productspecificaties

Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Kristin Neff

Kristin Neff is een vooraanstaande onderzoeker en auteur op het gebied van zelfcompassie. Als universitair hoofddocent aan de Universiteit van Texas in Austin heeft ze haar leven gewijd aan het bestuderen en bevorderen van zelfcompassie als een bron van emotioneel welzijn en veerkracht. Haar werk, inclusief het veelgeprezen boek "Zelfcompassie: Stop jezelf te veroordelen en ontwikkel je veerkracht", heeft wereldwijd een blijvende impact gehad en inspireert mensen om vriendelijkheid en mededogen naar zichzelf toe te cultiveren.

Alles van Kristin Neff

Samenvatting

Een originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Krijg met deze everseller meer zelfvertrouwen:
• begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt
• acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven
• het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.

Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum: 02 maart 2023

Betrokkenen

Hoofdauteur: Kristin Neff
Verteller: Jantine van den Bosch
Hoofduitgeverij: Cargo

Vertaling

Eerste Vertaler: Miebeth van Horn

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9789403128627

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Luisterboek
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Digitaal luisterboek

Luisterboek €13,99 Luisterboek in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Onbeperkt luisteren met Kobo Plus

Start direct met luisteren op de bol.com Kobo app

Start je gratis 30 dagen

Wat je kan verwachten:

Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
Download de speciale bol Kobo app en luister je boeken overal
Probeer 30 dagen gratis. Daarna betaal je €9,99 per maand – maandelijks opzegbaar

Meer informatie over Kobo Plus