Body & Soul A Girl's Guide to a Fit, Fun and Fabulous Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9780310731054
- 05 juni 2014
- 160 pagina's
Samenvatting
Bethany Hamilton has become a fitness expert by virtue of being a professional athlete who has excelled—and she's done it while overcoming incredible challenges. Whether you know Bethany or not, whether you surf or not, everyone has challenges, and in Body & Soul, Bethany shares some of her core experiences with body, mind and spirit. Sharing her expertise as an athlete, Body & Soul helps young girls develop a healthy lifestyle, understand their changing bodies, gain confidence, and establish a pattern of healthy living starting at a young age. This book includes workouts specially developed for young girls by Bethany’s personal trainer, recipes and information on healthy eating based on “Bethany’s food pyramid,” which follows the Mediterranean diet, and advice on deepening your spiritual health, for a total body wellness book perfect for growing girls. This isn't a book about Bethany, this is a book about wellness, becoming your best “you,” through physical and spiritual balance, because spiritual health is just as important as physical health.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 juni 2014
- Aantal pagina's
- 160
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Bethany Hamilton
- Tweede Auteur
- Dustin Dillberg
- Co Auteur
- Dustin Dillberg
- Hoofduitgeverij
- Zondervan
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 175 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 267 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 175 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 267 mm
- Verpakkingsgewicht
- 454 g
EAN
- EAN
- 9780310731054
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Leeftijd
- vanaf 11 jaar
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Onderwerp
- Religie, Menselijk lichaam, Lichaam & Gezondheid
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.