De pijn de baas

Beschrijving

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (13)

Alle reviews (26)

Gemiddelde beoordeling:

 Prima!

4 september 2004 | Vaassen

Heb het boek gekocht, gelezen, een gedeelte en toen aan de kant gesmeten. Heel herkenbaar en duidelijk, soms pijnlijk duidelijk. Heb het weer ter hand genomen en er ontzettend veel van geleerd.

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

 heel goed en nuttig!

10 mei 2011 | Door: Ingrid1960 | 50-59 jaar | Huizen

Ik heb dit boek opgekregen door de revalidatiekliniek waar ik onder behandeling ben geweest voor mijn fibromyalgie. Ik lees dit boek regelmatig nog door en pas ook alles toe wat ik kan, om mijn pijn beter onder controle te krijgen. Helaas is fibromyalgie erg grillig en chronisch. Mensen met chronische pijnklachten hebben hier een heel goed en heel nuttig boek aan.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

2ehands exemplaren (5)

Conditie	Verkoper	Prijs
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: jos dekker 0 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 13,75
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: boekenalsnieuw 825 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 13,95
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA 4688 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 18,49

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur

Frits Winter

Illustrator

A. Morgan

Soort

Met illustraties

Taal

Nederlands

Afmetingen

16x241x159 mm

Gewicht

417 gr

Druk

4

ISBN10

9055134112

ISBN13

9789055134113

Je vindt dit boek in

Categorieën

Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Alternatieve geneeswijzen

 

Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Gezondheid & Psychologie overig

 

Nederlandse boeken > School & Studie > Geneeskunde > Gezondheidswetenschappen

Trefwoord(en)

Pijn

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Alle reviews (26)

17 mei 2012 | Door: Samantha1983 | 20-29 jaar

Goed boek, overzichtelijk. Je leert wie je bent en hoe je het beste kan omgaan met pijn. Ik heb zware RSI en dit boek helpt me mijn grenzen te leren en bewaken.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

29 maart 2012 | Door: jackenthea | 50-59 jaar | ittervoort

Ik doe een cursus fibromyalgie daar kreeg ik het advies om het boek(de pijn de baas van Frits Winter) te kopen. En ik moet toe geven dat ik als fibromyalgie persoon met het boek een plaats in mijn leven kan geven.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

1 maart 2012 | Door: MarikeM | 20-29 jaar

De schrijver heeft veel verstand van zaken! Het boek is gestoeld op de medische wetenschap, op psychologie en op veel praktijkervaring. Het boek is toegankelijk voor iedereen en, inderdaad, erg confronterend! In eerste instantie ervoer ik veel herkenning en het gevoel "Oooh wat fijn dat iemand het zo goed snapt!" Het boek geeft dus woorden aan wat je voelt. Vervolgens komt het praktische werk en dan krijg je heeeeel veel confronterende vragen. Ook ik heb het boek een jaar aan de kant gelegd (na hoofstuk 3 geloof ik) en daarna, in een heftige pijnperiode, weer opgepakt. Als je pijn maar erg genoeg is, ben je wel bereid om het werk te verrichten dat hij je opgeeft. De schrijver belooft niet jouw pijn weg te nemen, en dat is het effect ook niet. Geen hoopvolle (gestoeld op valse hoop) boodschap dat het allemaal wel weer goed komt, maar een realistische aanname dat de pijn er is en dat het blijft. Het gaat erom dat je leert leven mèt de pijn. Het basisidee van het boek is dat (chronische) pijn je uitput en dat als je moe bent, de pijn erger is. Pijn -> moeheid -> pijn. Hoe kom je uit die cirkel? Door eerst helemaal terug te gaan naar wat je wèl kan en dus helemaal niet over je grenzen heen te gaan. Van daaruit ga je langzaam je activiteit opbouwen. Ik heb het boek helemaal doorgewerkt en ik ben er beter van geworden. Het geeft me een helder kader om om te gaan met de pijn. Ik kan het echt van harte aanraden!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

17 februari 2012 | Door: Ekenna21 | 60-69 jaar | Haarlem

Een fijn boek, dat je in gedeeltes moet lezen en, eventueel, kunt toepassen wat er geschreven is.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

23 januari 2012 | Door: celebrex | 70+ jaar | Drenthe

Enige begeleiding is wel handig. Je leert jezelf beter kennen en daar moet je moed uit halen. De pijn gaat toch niet weg, maar accepteer het.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

24 juli 2011 | Door: adriana2010 | 40-49 jaar | rijen

op aanraden van een revalidatie centrum heb ik dit boek gekocht en gelezen. Het zet je aan het denken, en als je er aan werkt is het een goed hulpmiddel. ik heb er wel 2 weken op moeten wachten, dat was wel jammer. bol.com heeft me wel een geschenk gedaan voor het wachten. erg attent. Het boek was in herdruk. goed opgelost. prima service.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

10 mei 2011 | Door: Ingrid1960 | 50-59 jaar | Huizen

Ik heb dit boek opgekregen door de revalidatiekliniek waar ik onder behandeling ben geweest voor mijn fibromyalgie. Ik lees dit boek regelmatig nog door en pas ook alles toe wat ik kan, om mijn pijn beter onder controle te krijgen. Helaas is fibromyalgie erg grillig en chronisch. Mensen met chronische pijnklachten hebben hier een heel goed en heel nuttig boek aan.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

23 april 2011 | Door: siets58 | 50-59 jaar | den Bosch

dit boek is een echte aanrader voor mensen met chronische pijn. Zelfs als je denkt dat je intussen alles al weet, kom je toch nog verrassende inzichten en feiten tegen. Kortom een boek dat je handvaten geeft en waar je echt wat mee kunt. De illustraties vind ik zelf wel wat flauw.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

11 februari 2011 | Door: marilies

Ik gebruik dit boek met de maatschappelijk werkster van de revalidatieafdeling van het ziekenhuis i.v.m. fibromyalgie. Ik had het al eens geleend en na een paar hoofdstukken weggedaan vanwege de manier waarop het geschreven is. Haast kinderachtig, vaak invullend hoe de schrijver verwacht dat je denkt. Dat is wat storend maar de dingen die je leert zijn van grote waarde. Samen met iemand is het beter te gebruiken omdat je een klankbord nodig hebt om het onderste uit de kan te halen. Hoe leer je omgaan met de pijn/vermoeidheid en de realiteit dat het niet meer over gaat. Leerzaam voor jezelf en ook hoe je je omgeving kan helpen goed met jouw ziek zijn om te gaan. Gaat uit van de mogelijkheden en niet de onmogelijkheden.Ik kan het aanraden aan een ieder die het gedokter zat is en wil leren LEVEN met de pijn.

Pluspunten: praktisch toepasbaar, heldere boodschap
Minpunten: onoverzichtelijk

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (1) | Ongepast?

4 februari 2011 | Door: soepkip | 40-49 jaar | noordholland

het boek is heel herkenbaar, het is net of het voor jou persoonlijk geschreven is. door dit boek te lezen valt er al een beetje een last van je af . er staan tips in waar door je beter met de pijn leert om te gaan, en hoe je met de pijn kunt leren leven. een boek dat eigenlijk niet alleen door degene die de chronische pijn heeft, maar ook door de rest van het gezin gelezen zou kunnen worden. omdat jou pijn ook voor hun confronterend is en ze zich daarbij ook vaak machteloos voelen. zo weten hun ook beter er mee om te gaan, en wat of hun zouden kunnen betekenen voor jou om te helpen. en jou niet als een zielig geval te behandelen. soms is het boek erg confronterend het drukt je met de neus op de feiten. maar zo weet je wel waar je aan toe bent. ik heb het boek nog niet helemaal uit en de huiswerkopdrachten nog niet gedaan ik denk dat dit boek een prima ondersteuning is en zeker de moeite van het lezen waard.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

31 januari 2011 | Door: mallebabbe1967 | 40-49 jaar | noord brabant

super boek vooral huiswerk wat erin staat,helpt je wel een heel eind op weg en leert jezelf nog beter kennen,pijn is nu eenmaal iets wat super veel energie van je neemt zodat je geregelt dingen niet kunt doen waar je juist energie weer uit haalt,en vooral het verdelen van energei is belangrijk en dit boek helpt je erbij,zeer duidelijk geschreven er blijven geen vragen meer over als het boek uit hebt........

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (1) | Ongepast?

13 december 2010 | Door: Annily

Ik heb een vriendin die heel veel geleerd heeft van dit boek. Ze wist niet wat echt ontspannen was en dacht dat het hetzelfde was als afleiding. Nou dat dacht ikzelf ook. Ik heb zelf geen pijn, maar ben het boek toch gaan lezen, omdat ik nieuwsgierig was geworden. Ik heb veel geleerd, namelijk hoe je nog vitaler en energieker kunt worden. Hoe je je gevoel kunt beïnvloeden en hoe je het gedrag van anderen en van jezelf kunt sturen geeft gewoon een kick. Het boek de pijn de baas werkt voor iedereen die meer kwaliteit in zijn leven wil brengen.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

12 december 2010 | Door: ThomasWevers | 20-29 jaar | Enschede

Het boek de pijn de baas leest gemakkelijk. Door de samenvattingen en de vragen na elk hoofdstuk kun je gemakkelijker de kern te pakken en ermee aan het werk te gaan. Ik had niet verwacht dat ik er zoveel uit zou halen. Ik dacht eerst dat met pillen en onderzoek je elke pijn kon oplossen, helaas, dus niet. De opmerking: je minder pijn hebt als je iets beters te doen hebt, klopt, al is het niet gemakkelijk dat te erkennen en er mee aan het werk te gaan. Het is echter de moeite meer dan waard als je leert hoe je dat aan moet pakken. Bedankt!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

11 december 2010 | Door: Binka

Als personeelsfunctionaris adviseer ik Pijn de Baas vaak als mensen met pijnklachten uitvallen. Vooral omdat veel aandacht wordt besteed aan belastbaarheid en werk spreekt het boek aan. Omdat je pijn niet kunt zien, krijg je heel snel misverstanden bij collega's en leidinggevenden. Het hoofdstuk: Pijn en de Ander, helpt de broodnodige duidelijkheid te verschaffen. Als de verwachtingspatronen helder zijn kan er rustig gewerkt worden aan herstel. Het wordt allemaal een stuk simpeler met een goede handleiding,

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 oktober 2010 | Door: Phebe | 20-29 jaar

Ik heb dit boek aangeschaft tijdens revalidatie, ik ben 2x geweest en heb daarna laten weten dat dit dus helemaal niets voor mij is, ik vond het vreselijk. Hoewel ik door ziekte veel pijn heb, is dit voor mij niet echt problematisch en kan ik er goed mee leven (positieve instelling, leuke hobbies en bezigheden) Met dit boek moet je zo ontzettend bewust bezig zijn met de pijn dat ik na 2 weken erachter kwam dat de pijnklachten echt een probleem begonnen te worden. De vragen en de huiswerkopdrachten vond ik eerlijk gezegt denigrerend en demotiverend. Ik heb er (helaas) totaal niets aan gehad

Pluspunten:
Minpunten: achterhaald

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (5) | Ongepast?

31 juli 2010 | Door: EWitteveen | 40-49 jaar

Eigenlijk heb ik weinig toe te voegen aan de andere reviews over dit boek, die unaniem lovend zijn. Ik ben vooral blij dat het een heel praktisch boek is. Overzichtelijk verdeeld in hoofdstukken met tips, vragen en opdrachten. Je hoeft het niet helemaal te lezen om er toch veel aan te hebben. Je kunt er lekker in 'grasduinen' en eruit oppikken wat voor jou op dit moment van toepassing is. Een soort 'voorraadkamer' voor zelfhulp. Het leest ook nog eens gemakkelijk en het is geïllustreerd met humoristische tekeningetjes.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

29 april 2010 | Door: Lijda | 50-59 jaar | Harderwijk

In een paar woorden kan je dit boek niet beschrijven! Het is een aanrader voor iederéén die al jaren met pijn rondlopen, en hun geld aan vele kwakzalvers verspild hebben! Sinds 3 mnd ben ik echt serieus genomen na vele jaren dat ik rolstoelafhankelijk was, en na een heup operatie bij het revalidatie team van het ST. Jansdal Ziekenhuis terecht gekomen ben! Dit team werkt met het boek van Frits Winter, en de resultaten zijn er dan ook naar! Het leven heeft weer zin, en het boek van dr. Frits Winter geeft de mens weer moed! Onze dank is dan ook zeer groot, aan het revalidatieteam en dr. Frits Winter! Het Revalidatie team en dr. Frits Winter nogmaals onze dank aan deze samenwerking! mevr. L. Bouwman

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

17 augustus 2009 | Door: Karin van Beers | Ommen

Als je de drempel ('Zo erg is het met mij nog niet.') overwint en dit boek echt ter hand neemt, dan is het een enorme eye-opener. Herken de 'ja, maar'-s in de wijze waarop je met pijn, belasting of spanning omgaat. ('Ja maar een uurtje in de tuin werken moet toch kunnen!', 'Ja maar het huis moet nu echt eerst schoon.' 'Ja maar ik wil zo graag winnen als ik sport'.) En leer je grenzen eindelijk kennen, zodat je ze tenslotte weer steeds verder kunt opschuiven. Heel geleidelijk, maar wel definitiever. Daar word je weer blij van.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

17 augustus 2009 | Door: Karin van Beers | Ommen

Als je de drempel ('Zo erg is het met mij nog niet.') overwint en dit boek echt ter hand neemt, dan is het een enorme eye-opener. Herken de 'ja, maar'-s in de wijze waarop je met pijn, belasting of spanning omgaat. ('Ja maar een uurtje in de tuin werken moet toch kunnen!', 'Ja maar het huis moet nu echt eerst schoon.' 'Ja maar ik wil zo graag winnen als ik sport'.) En leer je grenzen eindelijk kennen, zodat je ze tenslotte weer steeds verder kunt opschuiven. Heel geleidelijk, maar wel definitiever. Daar word je weer blij van.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

7 juni 2008 | Nieuw Vennep

Het is een geweldig boek waarin duidelijk wordt beschreven welke invloed de psyche heeft op een leven met beperkingen en pijn. Je bent je er meestal niet van bewust, maar gevoelens van machteloosheid, onbegrip van de omgeving en onzekerheid spelen hierbij een grote rol en verbruiken veel van je kostbare energie. Deze onderwerpen komen in het boek uitgebreid aan bod en je leert je belastbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten. Het leven wordt een stuk aangenamer als je na het lezen van dit boek de pijn 'letterlijk' de baas bent door er op een gezonde manier mee om te gaan.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?