Terug Terug

Dolph Lundgren Ebook Tooltip Be Fit Forever

Auteur: Dolph Lundgren
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Dolph Lundgren Dolph Lundgren
  • Engels
  • E-book
  • 9781629149257
  • 09 september 2014
  • 176 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Dolph Lundgren

"Dolph Lundgren (geboren als Hans Lundgren (Stockholm, 3 november 1957) is een Zweeds acteur en regisseur. Hij maakte in 1985 zijn speelfilmdebuut in de James Bond-film A View to a Kill. Vlak daarna kreeg hij de rol van Ivan Drago, de tegenstander van Sylvester Stallone in Rocky IV. Zijn eerste hoofdrol speelde hij als He-Man in Masters of the Universe uit 1987, een film naar het bekende speelgoedpersonage. De film was echter geen succes. Hierna oriënteerde hij zijn acteercarriëre meer naar actiefilms.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie  Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Alles van Dolph Lundgren

Samenvatting

Are you ready to take your exercise and fitness routine to the next level? Then take a lesson from internationally-renowned action hero Dolph Lundgren, as he shares the personal fitness secrets gained from a lifetime of hard-fought experiences on-camera and off.

Dolph has created a personal philosophy of fitness based on martial arts, yoga, strength training, biochemical research, professional sports, and over 40 starring roles in classic action films. It"s a logical, fun, and surprisingly easy path to total fitness—whether you"re at the office, with friends, playing sports, or in class. This is the ultimate lifestyle to improve your health and build your physique!

Dolph Lundgren: Be Fit Forever—his autobiographical training guide—features weekly training programs, daily menu planners, guides to equipment and gear, fantastic photos from behind the scenes of Hollywood action movies, and more.

DOLPH"S SPECIAL TIPS:
1. Briefing: The reasons you need to get fit
2. Mission: Personal training and health philosophy
3. Weaponry: How to best combine strength exercises, cardiovascular, and flexibility training
4. Special Ops: Stick to your goals even while away traveling
5. Fuel and supplies: The best foods and supplements to build your body
6. Fit forever: Stay in shape for the rest of your life!

With detailed exercise plans and over 100 step-by-step photos, Dolph Lundgren: Be Fit Forever is the kickass guide to building a body that will look great and make you feel even better—forever.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
09 september 2014
Aantal pagina's
176
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dolph Lundgren
Tweede Auteur
Dolph Lundgren
Hoofduitgeverij
Skyhorse

Vertaling

Eerste Vertaler
Brandon Schultz

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781629149257

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je variant (2)
E-book €14,53 Hardcover €24,45

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 53 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen