Evolution Ebook Tooltip The Cutting Edge Guide to Breaking Down Mental Walls and Building the Body You've Always Wanted

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781476716725
  • 03 december 2013
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Joe Manganiello

"Joseph Michael 'Joe' Manganiello (Pittsburgh, 28 december 1976) is een Amerikaans acteur, filmproducent en stuntman. Manganiello werd geboren in Pittsburgh als zoon van Susan Brachanow en Charles John Manganiello. Zijn moeder is van Kroatische, Duitse en Armeense afkomst en zijn vader is van Italiaanse afkomst. Hij groeide samen met zijn ouders en een broer op in Mount Lebanon en doorliep daar de high school aan de Mt. Lebanon High School waar hij in 1993 zijn diploma haalde. Tijdens zijn studietijd begon hij met acteren in het schooltoneel en was betrokken bij de schooltelevisie, en was ook actief in American football, basketbal en volleybal. Hierna ging hij studeren aan de Universiteit van Pittsburgh in Pittsburgh en na een jaar stapte hij over naar de School of Drama aan de Carnegie Mellon University waar hij in 2000 zijn bachelor of fine arts haalde in acteren. Manganiello begon in 1999 met acteren in de korte film Out of Courage 2: Out for Vengeance, waarna hij nog meerdere rollen speelde in films en televisieseries. Hij is vooral bekend van zijn rol als Alcide Herveaux in de televisieserie True Blood waar hij in 42 afleveringen speelde (2010-2014).

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie  Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

“A comprehensive yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness” (Shawn Perine, editor in chief of Muscle & Fitness), this accessible guidebook reveals exactly how to get the body of one of Hollywood’s hottest stars—promising to turn any Average Joe into a Joe Manganiello.

With a build that men envy and women adore, Joe Manganiello is more than qualified to write the end-all guide to sculpting the perfect body. His fit physique catapulted him to the top of the list of Hollywood’s most desired male actors following his memorable performances in HBO’s hit show True Blood and in the Magic Mike films. In Evolution, Manganiello shares his lifetime of experience and research in terms of diet, cardio, and anatomy to bring you the only fitness book you’ll ever need in order to look and feel your best.

Featuring black-and-white photographs and Manganiello’s step-by-step workout routine that combines weights, intense cardio, and a high protein diet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
03 december 2013
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Joe Manganiello
Hoofduitgeverij
Gallery Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte
188 mm
Product hoogte
30 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
185 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
233 mm
Verpakkingsgewicht
490 g

EAN

EAN
9781476716725

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
1
0
0
0
  • Evolution

    Echte aanrader! Het fitnessprogramma werkt erg goed als jij je goed aan de 'regels' van het boek houdt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goeie boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend

    Heel goeie boek hoewel hij soms uitgebreid over zijn leven vertelt en zijn ervaringen me fitness, is dees boek een aanrader, ook worden aan +/- 80 oefeningen uitgelegd over een correcte vorm enzo, en zijn trainingschema ziet er heel goed uit!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 65 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen