Terug Terug

Evolution The Cutting-Edge Guide to Breaking Down Mental Walls and Building the Body You've Always Wanted

Auteur: Joe Manganiello
Taal: Engels
4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Joe Manganiello
  • Engels
  • Paperback
  • 9781476716718
  • 27 oktober 2015
  • 255 pagina's
Alle productspecificaties

Joe Manganiello

"Joseph Michael 'Joe' Manganiello (Pittsburgh, 28 december 1976) is een Amerikaans acteur, filmproducent en stuntman. Manganiello werd geboren in Pittsburgh als zoon van Susan Brachanow en Charles John Manganiello. Zijn moeder is van Kroatische, Duitse en Armeense afkomst en zijn vader is van Italiaanse afkomst. Hij groeide samen met zijn ouders en een broer op in Mount Lebanon en doorliep daar de high school aan de Mt. Lebanon High School waar hij in 1993 zijn diploma haalde. Tijdens zijn studietijd begon hij met acteren in het schooltoneel en was betrokken bij de schooltelevisie, en was ook actief in American football, basketbal en volleybal. Hierna ging hij studeren aan de Universiteit van Pittsburgh in Pittsburgh en na een jaar stapte hij over naar de School of Drama aan de Carnegie Mellon University waar hij in 2000 zijn bachelor of fine arts haalde in acteren. Manganiello begon in 1999 met acteren in de korte film Out of Courage 2: Out for Vengeance, waarna hij nog meerdere rollen speelde in films en televisieseries. Hij is vooral bekend van zijn rol als Alcide Herveaux in de televisieserie True Blood waar hij in 42 afleveringen speelde (2010-2014).

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie  Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Alles van Joe Manganiello

Samenvatting

“A comprehensive yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness” (Shawn Perine, editor in chief of Muscle & Fitness), this accessible guidebook reveals exactly how to get the body of one of Hollywood’s hottest stars—promising to turn any Average Joe into a Joe Manganiello.

With a build that men envy and women adore, Joe Manganiello is more than qualified to write the end-all guide to sculpting the perfect body. His fit physique catapulted him to the top of the list of Hollywood’s most desired male actors following his memorable performances in HBO’s hit show True Blood and in the Magic Mike films. In Evolution, Manganiello shares his lifetime of experience and research in terms of diet, cardio, and anatomy to bring you the only fitness book you’ll ever need in order to look and feel your best.

Featuring black-and-white photographs and Manganiello’s step-by-step workout routine that combines weights, intense cardio, and a high protein diet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 oktober 2015
Aantal pagina's
255
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Joe Manganiello
Hoofduitgeverij
Gallery Books

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
188 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
231 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
188 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
230 mm
Verpakkingsgewicht
308 g

EAN

EAN
9781476716718

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
1
0
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Evolution
    • anoniem2304
    • 11 augustus 2015
    • Heeft dit artikel gekocht

    Geschreven bij Evolution

    Echte aanrader! Het fitnessprogramma werkt erg goed als jij je goed aan de 'regels' van het boek houdt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goeie boek
    • LoCoWalRus
    • 20-29 jaar
    • Brussel
    • 2 december 2016
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Evolution

    Heel goeie boek hoewel hij soms uitgebreid over zijn leven vertelt en zijn ervaringen me fitness, is dees boek een aanrader, ook worden aan +/- 80 oefeningen uitgelegd over een correcte vorm enzo, en zijn trainingschema ziet er heel goed uit!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (4)
E-book €15,65 Paperback €13,99 Hardcover €42,96

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 99 cent.
3 - 4 weken
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (4)

  •
    E-book
    2013
    15,65
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2015
    13,99
    3 - 4 weken Tooltip
  • Paperback
    2013
    17,50
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • Hardcover
    2013
    42,96
    1 - 2 weken Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen