Fit werden im Sand Koordination und Kondition abwechslungsreich verbessern
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
Grundlage für Leistung! Trainieren im Sand ist nicht nur attraktiv und motivierend. Der ungewohnte Untergrund sorgt für besondere athletische und koordinative Anforderungen. Die immer mehr verbreiteten Beachanlagen bieten nun fast überall und zu jeder Zeit diese Möglichkeit für das ganz normale Training. In dieser Broschüre sind nicht nur bewährte, für den Sand geeignete Übungen (Kräftigung der Fußmuskulatur, Körperstabilisierung, Sprint- und Laufübungen, Sprungübungen, Spiele) zusammengestellt, sondern auch Tipps für die Durchführung und Dosierung
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina's
- 63
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Andreas Künkler
- Hoofduitgeverij
- Philippka
Overige kenmerken
- Product breedte
- 162 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 212 mm
- Verpakking breedte
- 162 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 212 mm
- Verpakkingsgewicht
- 168 g
EAN
- EAN
- 9783894171889
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Duits
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.