Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu
Dvd
|
1 disk
51:00 minuten
|
Regio 2
Dvd regio's
1:Noord-Amerika
2:Geschikt voor Europa & Japan;
3:Zuid-Oost Azië;
4:Australië, Zuid-Amerika;
5:Afrika, Rusland;
0:Geschikt voor alle landen;
B:Europa, Groenland, Franse overzeese gebieden, Midden-Oosten, Afrika, Australië en Nieuw-Zeeland;
A:Noord-Amerika, Centraal-Amerika, Zuid-Amerika, Korea, Japan, Taiwan en Zuidoost Azië
|
februari 2007
5-10 werkdagen
Fitnessbal voor Dummies
28 juli 2008 | Den Haag
Ik ben helemaal enthousiast over deze DVD. De oefeningen lijken gemakkelijk, maar als je ze allemaal hebt gedaan, heb je echt het gevoel dat je een goede workout hebt gehad. Je voelt door het fitnessen met de bal meerdere spieren werken. Ook je been en bilspieren worden bijvoorbeeld getraind als je de oefeningen doet, waarbij je normaal bijvoorbeeld alleen je armen traint. Top!
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
Geweldige DVD
24 februari 2011 | Door: Gitte73 | 30-39 jaar | Zwolle
De oefeningen met de DVD en de fitnessbal is ontzettend leuk om te doen! Je doet 15 oefeningen met de bal en traint dan ook werkelijk elk spiertje in je lichaam! De oefeningen zijn goed te doen en worden op een prettige manier uitgelegd! Pas de volgende dag voel je hoe goed je getraind hebt! Wat een spierpijn!! Ik combineer deze dvd met de dvd yoga voor Dummies en ik zie gewoon mijn figuur mooier en strakker worden!! Ben helemaal blij met deze dvd....vind het prettiger dan naar een sportschool gaan. Je hebt wel een yogamat nodig en natuurlijk een fitnessbal....maar lang leve het internet, je kunt ze bij vele sites voordelig bestellen!!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
| Verteller(s) | Liz Gillies |
| Beeldformaat |
4:3
|
| Extra's | Tien regels voor een gezond leven uit het boek Dieëten voor Dummies. |
| Overige talen |
Nederlands
|
| Audio |
Dolby Digital 2.0
|
Selecteer 1 of meer kenmerken:
Geweldige DVD
24 februari 2011 | Door: Gitte73 | 30-39 jaar | Zwolle
De oefeningen met de DVD en de fitnessbal is ontzettend leuk om te doen! Je doet 15 oefeningen met de bal en traint dan ook werkelijk elk spiertje in je lichaam! De oefeningen zijn goed te doen en worden op een prettige manier uitgelegd! Pas de volgende dag voel je hoe goed je getraind hebt! Wat een spierpijn!! Ik combineer deze dvd met de dvd yoga voor Dummies en ik zie gewoon mijn figuur mooier en strakker worden!! Ben helemaal blij met deze dvd....vind het prettiger dan naar een sportschool gaan. Je hebt wel een yogamat nodig en natuurlijk een fitnessbal....maar lang leve het internet, je kunt ze bij vele sites voordelig bestellen!!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Super dvd!
11 juni 2010 | Door: Kleine88 | 20-29 jaar
Super dvd! Had niet verwacht dat zulke makkelijke oefeningen mij de volgende dag spierpijn zouden bezorgen! Makkelijk een eigen workout samen te stellen door oefeningen over te slaan! Moeilijkheid van oefeningen gemakkelijk aan te passen door een iets andere beweging te maken! Echt een aanrader!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Fitnessbal voor Dummies
28 juli 2008 | Den Haag
Ik ben helemaal enthousiast over deze DVD. De oefeningen lijken gemakkelijk, maar als je ze allemaal hebt gedaan, heb je echt het gevoel dat je een goede workout hebt gehad. Je voelt door het fitnessen met de bal meerdere spieren werken. Ook je been en bilspieren worden bijvoorbeeld getraind als je de oefeningen doet, waarbij je normaal bijvoorbeeld alleen je armen traint. Top!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Fitnessbal voor Dummies
28 juli 2008 | Den Haag
Ik ben helemaal enthousiast over deze DVD. De oefeningen lijken gemakkelijk, maar als je ze allemaal hebt gedaan, heb je echt het gevoel dat je een goede workout hebt gehad. Je voelt door het fitnessen met de bal meerdere spieren werken. Ook je been en bilspieren worden bijvoorbeeld getraind als je de oefeningen doet, waarbij je normaal bijvoorbeeld alleen je armen traint. Top!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Fitnessbal voor Dummies
28 juli 2008 | Den Haag
Ik ben helemaal enthousiast over deze DVD. De oefeningen lijken gemakkelijk, maar als je ze allemaal hebt gedaan, heb je echt het gevoel dat je een goede workout hebt gehad. Je voelt door het fitnessen met de bal meerdere spieren werken. Ook je been en bilspieren worden bijvoorbeeld getraind als je de oefeningen doet, waarbij je normaal bijvoorbeeld alleen je armen traint. Top!
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
| Verteller(s) | Liz Gillies |
| Uitvoering | Dvd, 1 disk, speelduur 51:00 minuten |
| Beeldformaat |
4:3
|
| Kleur | Color |
| Regio | 2 |
| Extra's | Tien regels voor een gezond leven uit het boek Dieëten voor Dummies. |
| Overige talen |
Nederlands
|
| Audio |
Dolby Digital 2.0
|
Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.
Ook daarom koop je bij bol.com
Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina
