Gaiam - Slank Met Pilates
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Productbeschrijving
Pilates is een dynamisch systeem van oefeningen waarbij uw lichaam, geest en ademhaling samenwerken om uw doel te bereiken. Elke oefening is gericht op de dieper gelegen buikspieren, waarmee u uw middenlichaam versterkt en stabiliseert. Balans in lichaam en geest, dat is het doel.
Dit programma, ontworpen door erkend Pilates instructrice Suzanne Deason, biedt twee varianten van de workout waarbij de focus ligt op vorming van spieren, een bewuste ademhaling en correcte bewegingen. Deze methode biedt maximale resultaten voor elk niveau en stelt u in staat op uw eigen tempo vooruitgang te boeken.
Geschikt voor alle leeftijden en elke fitnessniveau!
Productspecificaties
Gegevens
- EAN
- 8715664057773
Kijkwijzer
- Kijkwijzer leeftijd
- AL
Cast & Crew
- Eerste Acteur
- nvt
- Verteller
- Suzanne Deason
- Hoofdregisseur
- nvt
Productinformatie
- Drager
- DVD
- Aantal stuks in verpakking
- 1 stuk(s)
- Speelduur
- 180:00
- Regiocode
- 2
- Gesproken taal
- Engels | Nederlands
- Ondertitels
- Nederlands
- Beeldkleur
- Color
- Beeldformaat
- 4:3
- Geluidsformaat
- Dolby digital 2.0
Cijfers en feiten
- Productie jaar
- 2007
Overige kenmerken
- Country
- Australië
- Extra's van toepassing
- Nee
- Film of serie
- Film
- Filmgenre
- Televisie
- Kijkwijzer angst
- Angst
- Kijkwijzer discriminatie
- Geen discriminatie
- Kijkwijzer drugs
- Geen drugs en/of alcoholmisbruik
- Kijkwijzer expliciete taal
- Grof taalgebruik
- Kijkwijzer geweld
- Geweld
- Kijkwijzer sex
- Seks
- Personage van toepassing
- Nee
- Porno
- Nee
- Soort verpakking
- Amaray
- Type uitvoering
- Standard Edition
- Verpakking breedte
- 136 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 192 mm
- Verpakkingsgewicht
- 81 g
EAN
- EAN
- 8715664057773
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Gesproken taal
- Nederlands
- Land van productie
- Australië
- Verschijningsjaar
- 2007
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Video's
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
prima dvd
Er wordt langzaam door de oefeninen heen gegaan, zodat je ze goed kan volgen. Men maakt je ook telkens bewust van je ademhaling wat zeer belangrijk is tijdens het trainen. Oefeningen worden gegeven op 3 niveau's zodat je als je spierkracht hebt opgebouwd weer verder kan naar de volgende level. Uitleg is ruim voldoende. Als je al vergevorderd bent dan is deze dvd mogelijk te te licht. Voor beginnelingen een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?180
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Inclusief verzendkosten, verstuurd door handelsonderneming-honsbeek
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via handelsonderneming-honsbeek
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.