Het geschenk van liefdevolle aandacht 100 mindfulness-oefeningen voor meer compassie, gulheid en vergeving

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789069638676
  • 21 november 2009
  • 296 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

iefdevolle aandacht is de vrije vertaling van het Sanskritwoord metta, dat wordt gedefinieerd als ¿onvoorwaardelijke liefde wensend en aandachtig koesteren van onszelf en anderen zoals we zijn¿. Door het beoefenen van liefdevolle aandacht en vriendelijkheid kun je leren anderen te behandelen als hartsvrienden. Je schuift kritiek en oordelen opzij en opent je hart voor meer compassie, gulheid en vergeving. De Boeddha onderwees metta-meditatie om angst te overwinnen, maar ook kan deze gevoelens van woede, oordelen en zorgen verminderen waardoor je de onderliggende goedheid van anderen en van jezelf gaat zien. De honderd meditaties in dit boekje maken het makkelijker je hart te
openen om de zaden van liefdevolle aandacht met anderen te delen.

Mary Brantley is instructeur van een op mindfulness gebaseerd stressreductieprogramma aan Duke University. Tesilya Hanauer is freelance schrijfster en masseuse.

Het geschenk van liefdevolle aandacht
Mary Brantley & Tesilya Hanauer
¿ 9,95
14,5 x 15,5 cm, ca. 290 blz.
Paperback
ISBN 9789069638676

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 november 2009
Aantal pagina's
296
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mary Brantley
Tweede Auteur
Tesilya Hanauer
Co Auteur
Tesilya Hanauer
Hoofduitgeverij
Altamira

Vertaling

Eerste Vertaler
Annemieke Hornstra
Originele titel
The Gift Of Loving Kindness

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
145 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
156 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
156 mm
Verpakkingsgewicht
315 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789069638676

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • compassie voor jezelf

    Bolvol met inspirerend, liefdevol oefening om steviger in het leven te staan.. Praktisch en makkelijk toepasbaar in dagelijkse leven.. Echt een aanrader..

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • een mooi boekje om in praktijk te brengen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Dit boekje staat bolvol met goede inspirerende oefeningen om stevig en helder in het leven te staan. Het is makkelijk geschreven en goed in de praktijk te brengen. Mindfulness een prima manier om te leven en uit te dragen. Aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 45 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • Insight dialogue
    26,25
    Verkoop door bol
  • Mindfulness en zelfcompassie
    29,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen