High Intensity 300
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781450455275
- 25 september 2014
- 343 pagina's
Samenvatting
The perfect way to build muscle and shed fat, High-Intensity 300 features unique workouts that can be completed in only 30 minutes. Programs such as Ultimate Fat Loss, Getting Stronger, and Target Muscle Builders not only challenge you but also produce results. When you’re ready, 40 Toughest Workouts will raise the bar for maximum performance.
If you’re tired of the same old workouts and less-than-spectacular results, you’ll be excited to know you’ve found the remedy to your situation. In fact, you’ve found 300 of them!
High-Intensity 300 is the ultimate workout guide. Featuring 300 of the most effective and challenging workouts, it’s packed with programs that push you to your limit and maximize results.
Each workout includes detailed instruction, photos, and training tips as well as variations for types of equipment and difficulty level. Best of all, each workout is designed to be completed in 30 minutes. Challenge yourself with a different workout each day, or take a more focused approach and target goals, such as increasing muscle mass, shedding fat, or maximizing performance. The choice is yours.
And just when you think you’ve done it all, High-Intensity 300 finishes with 40 of the toughest workouts. Pulling together the most intense movements, exercises, and sequences throughout the book, this series of 30-minute challenges is for serious warriors and extreme athletes only.
Whether you are looking to ramp up the intensity of your workout, add variety and excitement to a ho-hum routine, or push yourself to the extremes of strength, fitness, or performance, High-Intensity 300 has it all—and much, much more.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 september 2014
- Aantal pagina's
- 343
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dan Trink
- Tweede Auteur
- Dan Trink
- Hoofduitgeverij
- Human Kinetics
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 216 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 279 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 281 mm
- Verpakking hoogte
- 215 mm
- Verpakking lengte
- 24 mm
- Verpakkingsgewicht
- 969 g
EAN
- EAN
- 9781450455275
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (3)
-
![]()
16,99Direct beschikbaar -
![]()
16,99Direct beschikbaar -
![]()
22,992 - 3 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.