Kijk op calorieen calorieen, eiwit, koolhydraten en vet per portie

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021553887
  • 15 januari 2013
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Iedereen heeft ze nodig: calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten. Maar hoeveel krijg je binnen, en hoeveel wil je binnenkrijgen? Kijk op calorieën bevat het meest complete overzicht van producten - zo'n 7500! - uit winkels en eet- gelegenheden, met hun voedingswaarden. De overzichtelijke tabel geeft informatie per portie of eenheid en tevens per 100 gram. Door de handige kleuraanduiding is in één oogopslag duidelijk hoe calorierijk een product is. De heldere uitleg in de inleiding helpt de lezer om balans aan te brengen in het eetpatroon. Van sinaasappel tot mariabiscuitje, van kipsaté tot boerenlandmelk: met Kijk op calorieën weet u wat u eet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 januari 2013
Aantal pagina's
160
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
20
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
150 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
209 mm
Verpakkingsgewicht
357 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789021553887

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 18 reviews
12
5
1
0
0
  • onmisbaar voor een bewuste leefstijl

    Positieve punten

    • Praktisch

    duidelijk
    overzichtelijk
    compleet
    bewustwording
    confrontatie
    een super tip van een collega

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Inderdaad KIJK OP

    Positieve punten

    • Praktisch

    Je kijkt met hele andere ogen naar bepaalde producten als je ziet hoeveel Kcal erin zitten.....ook duidelijk hoeveel vetten..eiwitten enz er in producten zitten....
    Ik heb hier heel veel aan ivm mijn eetgewoonte die ik aan het veranderen ben....
    Dit boekje is niet groot...je kan het altijd meenemen en het wijst je de weg naar een gezond gewicht.....echt een aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Het werkt en is duidelijk

    Positieve punten

    • Praktisch

    Ik heb hier een prima ervaring mee. Ik zit met 'smart' op de volgende, 21ste druk, aangepaste versie met weer meer nieuwe producten, te wachten.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Zeer leerzaam en overzichtelijk boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • informatief
    • Overzichtelijk

    Door de heldere taal en duidelijke tabellen krijg je veel informatie en inzicht over enorm veel voedingsmiddelen. De lijst lijkt oneindig en nagenoeg alles kan je erin terug vinden. Door de duidelijke tabellen is alles snel te raadplegen.

    Heel bruikbaar wanneer je wilt afvallen of wanneer je je wilt richten op een gezonder eetpatroon.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Must have

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • uitgebreid
    • uitgebreid
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel informatie , fijn naslagwerk

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Je kunt snel de calorieën van bijna alle producten opzoeken.

    Positieve punten

    • Praktisch

    Je kunt makkelijk een overzicht maken van de calorieën van bijna alle producten die je op een dag eet. Hierdoor wordt het inzichtelijk welke producten veel en welke weinig calorieën bevatten. Het is heel zakelijk er staan geen recepten of tips in.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • ideaal calorieenboek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Overzichtelijk

    Dit is een fijn overzichtelijke calorieën wijzer, er staan ontzettend veel producten in en naast calorieën staan ook andere voedingswaarden vermeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • onmisbaar

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Verrassend
    • duidelijk en overzichtelijk

    Een onmisbaar HULP boekje voor iedere manier van afvallen.

    Duidelijk en overzichtelijk.

    Makkelijk in gebruik.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer overzichtelijk boekje

    Positieve punten

    • Praktisch

    Wat een uitgebreid boekje is dit. Ideaal als je aan het dieet bent of gewoon als je wilt weten hoeveel Kcal of Koolydraten ergens inzetten.
    Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Prima boekje

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Het is een heel makkelijk boekje als je een calorieëndieet wil gaan doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback Bekijk alle bindwijzen (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 29 euro en 55 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Nu besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BoekenBalie NL
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 29,55
    Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 16,60
    Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen