Terug Terug

Mindful eten Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. een gezonde en vreugdevolle relatie met voedsel

Name: Mindful eten
Rating: 4.7 (3 reviews)
Author: Jan Chozen Bays

Auteur: Jan Chozen Bays

Taal: Nederlands

4,7 5

4,7/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Jan Chozen Bays

Nederlands
E-book
9789021555836
16 november 2013
163 pagina's
EPUB met digitaal watermerk

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Jan Chozen Bays

Jan Chozen Bays (1945) is arts en Zenleraar sinds 1985 en heeft samen met haar man Laren Hogen Bays een Zenklooster opgericht in 2002. Haar leraar was Hakuyu Taizan Maezumi Roshi. Ze is geïnteresseerd in dialoog tussen religies en geloofsovertuigingen en zit momenteel in het bestuur van World Religious Leaders voor het Elijah Interfaith Instituut. Ze schreef ‘Mindful eten’ en ‘Hoe tem je een wilde olifant?- en andere oefeningen in mindfulness’.Zij geeft trainingen in mindful eten. Op bol.com vind je alle boeken van Jan Chozen Bays, waaronder het nieuwste boek van Jan Chozen Bays.

Alles van Jan Chozen Bays

Samenvatting

Mindful eten richt de aandacht op het hele proces - op alle smaken, geuren, gedachten en gevoelens die bovenkomen tijdens het eten. Of je nu simpelweg meer van het leven wilt maken, overgewicht of een eetstoornis hebt, dit boek biedt het gereedschap dat het opmerkelijke verschil kan maken. Het eigen lichaam wijst de weg als je wilt uitvinden wat, wanneer en hoeveel je nodig hebt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 16 november 2013
Aantal pagina's: 163
Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jan Chozen Bays
Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Vertaling

Eerste Vertaler: Marian van Ham
Tweede Vertaler: Marian van Ham
Originele titel: Mindful Eating

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789021555836

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Dieet & Gezond

Meditatie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Van inzicht over bewustzijn naar verantwoordelijkheid
- BeverManagement
- 50-59 jaar
- Lubbeek
- 19 januari 2012
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
Geschreven bij Mindful eten

Een boek dat op een genuanceerde manier inzicht bijbrengt over hoe mensen met eten en drinken omgaan. Dat inzicht kan je d.m.v. de oefeningen in het boek bewust maken van wat er speelt in hoe je zelf met voeding omgaat. Dat bewustzijn is het opstapje naar zelf op een verantwoorde manier omgaan met je voeding. Een helder, goed gestructureerd boek. Een boek dat zich wortelt in een reflexieve meditatieve traditie en verrassend modern de verbinding maakt naar coaching en zelf-coaching, toegespitst op onze omgang met voeding en ons voeden. Als je het boek hebt uitgelezen, dan start de persoonlijke reis om er ervaringsgericht en -reflexief mee om te gaan! Zelf combineer ik het met yoga-oefeningen. Tezamen met mindful eten een deugddoende ervaring!

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Aanrader
- Bonarina
- 40-49 jaar
- Maastricht
- 25 januari 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
Een aanrader voor mensen die net als ik bewust willen leren worden met eten. Zie dit boek als een bijbel en inspiratiebron in bewust en met respect met je eten en jezelf omgaan.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Zen & Mindfulness Eten
- AikiContact
- 40-49 jaar
- Amsterdam
- 16 februari 2011
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Mindful eten

Dit boek bevat een goed inzicht van de soorten honger, eetpatronen en tips om meer bewust te worden van onze relatie tot eten en ons zelfbeeld. Veel oefenmateriaal wat mij als trainer van mindfulness inspireert. In Amsterdam geef ik de MF & Eten vanaf maart 2011. Zie ook mindfulness-eten{punt}nl.
Het originele engelse boek bevat een cd. Dit vertaalde boek niet, alhoewel ze de tekst over de audio ook hebben vertaald (lijkt alsof de cd er wel bij zou zijn). Wel kun je via de uitgeverij een link krijgen om de audio te beluisteren.
Vr.grt.,
Carolina van Haperen

Vond je dit een nuttige review?

3

4