Terug Terug

Mindfulness is goed voor alles En zeven andere mythes over mindfulness

Name: Mindfulness is goed voor alles
Author: Bjorn Prins

Auteur: Bjorn Prins

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Bjorn Prins Anouk Decuypere

Nederlands
Paperback
9789401409681
224 pagina's

Alle productspecificaties

Bjorn Prins

Klinisch psycholoog en psychotherapeut Björn Prins is de grondlegger van ITAM, het Instituut voor Training van Aandacht en Meditatie. Hij focust onder meer op mindfulness in de werkomgeving, en verzorgde trainingen in grote bedrijven als Procter & Gamble, Unilever en Heinz. In samenwerking met de Arteveldehogeschool Gent stond hij ook mee aan de wieg van de eerste officiële postgraduaatsopleiding tot Mindfulnesstrainer.

Alles van Bjorn Prins

Samenvatting

Feit en fictie over mindfulness op een rij De populariteit van mindfulness groeit, maar ook de misverstanden over deze stressreductiemethode nemen toe. Mindfulness lijkt dé sleutel te zijn tot een evenwichtig en gelukkig leven. Iedereen aan de mindfulness dus! Maar is dat wel een goed idee? Nieuw wetenschappelijk onderzoek geeft meer inzicht in de mogelijkheden, maar ook in de beperkingen van mindfulness. Dit boek zet de belangrijkste bevindingen op een rij, en brengt een kritische en heldere analyse van wat mindfulness vandaag wel en niet te bieden heeft. 'Wat doet mindfulness met je brein?' 'Werkt mindfulness bij iedereen?' 'Is mediteren gevaarlijk?' 'Moet je elke dag oefenen?' 'Maakt mindfulness een beter mens van je?'

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 224
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Bjorn Prins
Tweede Auteur: Anouk Decuypere
Hoofduitgeverij: Terra - Lannoo, Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 2 cm
Product hoogte: 21 cm
Product lengte: 14 cm
Studieboek: Ja
Verpakkingsgewicht: 338 g

EAN

EAN: 9789401409681

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Mindfulness

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.