Mindfulness Para Principiantes
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Jon Kabat-Zinn
Mariana Caplan
- Spaans
- Bindwijze overig
- 9788499882390
- 01 december 2013
- 212 pagina's
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, PhD, is emeritus hoogleraar geneeskunde aan de University of Massachusetts Medical School, waar hij in 1979 de wereldberoemde Mindfulness-Based Stress Reduction Clinic oprichtte. Hij is auteur van 15 boeken, die in meer dan 45 talen wereldwijd verschenen zijn. Auteursfoto: Jaume Cosialls
Samenvatting
Mindfulness para principiantes es una invitacion para que el lector modifique su relacion con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigacion, enseñanza y práctica. A destacar: la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos; ir más allá de nuestra historia y conectar con la experiencia directa; estabilizar nuestra atencion y presencia en medio de las actividades cotidianas; los factores mentales fundamentales que provocan sufrimiento; por qué corazon pleno (heartfulness) es sinonimo de mindfulness. Mindfulness para principiantes proporciona las respuestas apropiadas para lograr que conectemos de un modo más claro, duradero y amoroso con nosotros mismos y el mundo. Este libro incluye un audio con cinco meditaciones mindfulness guiadas por Fernando Torrijos, seleccionadas del programa de audio que inspiro este libro.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- es
- Bindwijze
- Bindwijze overig
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 december 2013
- Aantal pagina's
- 212
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jon Kabat-Zinn
- Tweede Auteur
- Mariana Caplan
- Co Auteur
- Jon Kabat-Zinn
- Hoofduitgeverij
- Editorial Kairos
Vertaling
- Eerste Vertaler
- David Gonzalez
Overige kenmerken
- Editie
- None ed.
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 127 mm
- Verpakking hoogte
- 18 mm
- Verpakking lengte
- 198 mm
- Verpakkingsgewicht
- 272 g
EAN
- EAN
- 9788499882390
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Spaans
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 30 euro. Dit is een tweedehands product.Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, vrijdag in huis
Verkoop door
Kleine Stapjes
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Kleine Stapjes
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Shop dit artikel
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.