Natuur als medicijn

Echt contact met de natuur is goed voor ons als individu en voor de maatschappij waarin we leven. Als we ons meer bewust zijn van de helende werking die bomen, planten, dieren en landschappen op ons hebben, dan kan het effect van deze heling enorm worden vergroot.
In 'Natuur als medicijn' diept ecologe en druïda Gerwine Wuring de technologie en de essentie achter de werking van deze natuurlijke, helende krachten uit. Wat gebeurt er in de uitwisseling tussen mens en natuur en hoe kunnen we hiervan bewust gebruikmaken? Vanuit de kwantumfysica en de neurobiologie wordt steeds aannemelijker wat we intuïtief al lang weten. We kunnen die gezonde en heelmakende energie van de natuur duiden én versterken. Niet alleen op geestelijk vlak, waar onze emoties, onze psychologie en vooronderstellingen over het leven de hoofdrol spelen, valt veel winst te behalen. Ook op het fysieke vlak kunnen we in een directe uitwisseling met de natuur ons welbevinden onmiddellijk verbeteren.

'Natuur als medicijn' biedt geen kant-en-klare recepten, maar geeft een mix van ingrediënten (achtergronden, filosofie en theorie, nut en noodzaak, ervaringsverhalen, oefeningen en tips) om volgens eigen receptuur aan het werk te gaan. Je krijgt handreikingen om je eigen bewustzijn van en relatie met de natuur te vergroten. Je krijgt tips hoe je op verschillende niveaus en zonder tussenkomst van anderen in contact kunt komen met de helende krachten van de natuur. Zo kun je eigen vaardigheden ontwikkelen om in het contact met de natuur en onze eigen natuur uit te vinden wat goed, heilzaam en voedend voor je is. Tevens is het boek een uitnodiging om een bijdrage te leveren aan een wereld waar de natuur er toe doet. Jij kunt jouw eigen aard en natuur inbrengen in de ontwikkeling die gaande is om natuur en gezondheid met elkaar te verbinden. Samen vormen we een geheeld geheel.